На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Научно-популярная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс
0 баллов
0 мнений
4 чтения
Автор
Дата выхода
11 июля 2022
Краткое содержание книги Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Smart Reading) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Это саммари – сокращенная версия книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами» Джулии Эндерс. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Книга «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами» подарит вам ключ к здоровому телу и разуму, позволит по-новому взглянуть на свой организм, пусть и через «заднюю дверь». В книге врача-гастроэнтеролога Джулии Эндерс вы найдете самые разные рекомендации, касающиеся взаимоотношений с собственным кишечником: начиная с того, как правильно и физиологично сидеть на унитазе, заканчивая тем, как при помощи полезных бактерий улучшить свое эмоциональное состояние. Автор проведет вас по самым малоизведанным уголкам вашего тела, расскажет о причинах возникновения аллергий и о том, как нервная система кишечника может управлять вашим головным мозгом, вашими решениями, настроением и иммунитетом. Вы восхититесь тем, какой совершенной природа создала нашу пищеварительную систему и какой удивительный мир полезных микроорганизмов находится внутри нас.
В формате PDF A4 сохранён издательский макет.
Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Вполне вероятно, что вскоре это позволит проводить анализы при помощи слюны, а не крови. В слюне содержится достаточно сильное обезболивающее средство опиорфин, более мощное, чем даже морфий. Оно защищает сверхчувствительную слизистую ротовой полости.
Вы замечали, что во время простуды и жевания слюна выделяется интенсивнее? Это позволяет уменьшить боль в горле и смягчить для слизистой прохождение пищи.
Недавно выяснилось, что опиорфин еще и антидепрессант – может, поэтому мы часто «заедаем» свои проблемы.
Ротовая полость в районе горла богата иммунными клетками, которые первыми бьют тревогу, когда к нам в организм пытается проникнуть что-то недопустимое. Часть иммунной ткани ротовой полости – миндалины. Иногда их удаляют, и это оправданно, если миндалины в своих бороздах начинают накапливать болезнетворные бактерии, постоянно воспаляются, вызывают дискомфорт и неприятный запах изо рта. Но удалять ребенку миндалины не стоит в возрасте до семи лет, пока они остаются очень важной частью иммунной системы.
Зубы старательно измельчают пищу, язык возвращает убегающие кусочки к неутомимым жерновам и запускает программу глотания, прижимаясь к нёбу. После этого еда отправляется в пищевод. Кстати, жевание – это единственный процесс при приеме пищи, который можно назвать осознанным. Остальное происходит без участия сознания, в том числе и глотание – это рефлекторномышечный акт.
Пищевод и желудок – идеальный союз
Пищевод крепится к позвоночнику при помощи волокон.
Желудок находится немного не там, где думают многие. На самом деле он расположен не ниже, а выше линии ребер – по соседству с сердцем и легкими, что объясняет тяжесть дыхания после слишком плотного приема пищи. Желудок имеет изогнутую форму и стороны разной кривизны.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Smart Reading! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
