Энергии нового времени. Как управлять реальностью

Ключ к управлению эмоциями

Ресурсное состояние: как и зачем себя в нем сохранять

Когда вы в ресурсном состоянии, вы находитесь на территории волшебства – территории энергий нового времени, где возможно все! Здесь можно создавать такую реальность, какую вы хотите. Одна из главных задач мастера своей реальности – научиться сохранять себя в ресурсе – состоянии тихой спокойной радости. Только в таком состоянии вы способны управлять энергиями, создавать нужные события в жизни, сохранять осознанность, ясный ум, слышать свое Высшее Я и управлять своей реальностью.

Как только выпадаете из этого состояния, инструменты новых энергий перестают работать.

Чтобы стабильно находиться в этом состоянии, нужно пройти через несколько этапов.

1. Очиститься от негатива, который накопился в вас за долгие годы. Особенно, если вы регулярно этого не делаете. Иначе ваш внутренний негатив будет «примагничивать» негатив внешний: плохие события и людей. Нужно освободиться также от всех непрожитых эмоций и отпустить обиды, которые оттягивают очень много энергии и отравляют нас.

2. Научиться экологично проживать свои эмоции – любые. Чтобы они не застревали в теле и потом не становились болезнями.

3. Поддерживать свое ресурсное состояние и сохранять себя в начале потока.

Есть специальные практики-настройки на день. Самые простые, которые включают состояние счастья, вдохновения, сохранности и радости от нового дня, я дам в этой книге.

Ваша задача – довести их использование до автоматизма, чтобы это стало для вас таким же легким и естественным делом, как чистить зубы по утрам.

Буквально за пару минут вы будете настраиваться на состояние счастья и радости.

Свои спады тоже важно проживать правильно, чтобы выходить из них максимально бережно и быстро. Об этом поговорим чуть позже.

Как очиститься от накопившегося негатива

Один из самых эффективных инструментов для освобождения от негатива – техника работы с подсознанием «Утренние страницы», которую описала Джулия Кэмерон в своей книге «Путь художника»[1 - См.

подробнее: Кэмерон Дж. Путь художника. – Москва: Livebook, 2018.]. Как это работает: утренние страницы вы пишете сразу же после пробуждения. Пока мозг спит, есть возможность подключиться напрямую к подсознанию. Вы просто пишете все, что у вас на душе, что не можете произнести вслух или сказать кому-то, что чувствуете. Это один из способов освобождения от негативных эмоций (злость, гнев, обида, раздражение и пр.).