На нашем сайте вы можете читать онлайн «Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая…». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая…
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 ноября 2015
Краткое содержание книги Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая…, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая…. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алена Либина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Открыв книгу, вы попадаете в группу психологического тренинга. Вместе с ведущей – автором книги – и остальными участниками повествования вы проанализируете свой жизненный путь и найдете ответы на многие волнующие современную женщину вопросы.
Книга посвящена развитию эффективных навыков самопрезентации, созданию доверительных отношений между мужчинами и женщинами, особое внимание уделяется отношению к себе, самооценке и саморуководству.
Оригинальные обучающие игры и методики, занимательные классификации и тесты, философские притчи и реальные жизненные истории делают эту книгу не только полезной в разрешении повседневных проблем, но и весьма увлекательной для чтения.
Для практических психологов, психотерапевтов, консультантов женских кризисных центров, педагогов и социальных работников, актеров и режиссеров, специалистов по созданию имиджа, а также для самого широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая… читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая… без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Привлекательной женщина становится, когда она…
…осознает возможность создания позитивного образа внешности:
имеет желание избавиться от негативного отношения к себе, стремится сменить вредные привычки на полезные, желает заменить свои непродуктивные установки на эффективные;
…способна объективно «увидеть» свой реальный образ:
разграничивает свои преимущества и недостатки, отличает первое от второго, понимает разницу между реальным и абстрактным идеалом;
…четко представляет поставленную перед собой цель:
если что-то во внешности нуждается в коррекции, то что именно?
если есть потребность что-то изменить, то что конкретно?
что нуждается в изменениях, а что требует лишь умелой коррекции?
…достигает желаемого шаг за шагом, разбивая глобальные цели на мелкие и доступные, выбирая удобные и привлекательные способы достижения желаемого, оценивая результаты каждого шага;
…занимается самосовершенствованием постоянно и с удовольствием:
способна создать себе оптимистичный настрой, умеет замотивировать себя заниматься систематично, способна испытывать удовольствие даже от небольших успехов.
Установка по отношению к телу
Рита: Так значит, лишние килограммы не оказывают решающего значения на чувство удовлетворенности собой?
Алена: Вполне можно быть довольной собой при избыточном весе и ощущать себя незначительной и непривлекательной при идеальных внешних данных.
Антонина: У меня есть подруга, которая абсолютно спокойно воспринимает свои «лишние килограммы».
Даша: У Наташи вообще нет проблем?
Антонина: Конечно, проблемы у нее есть, как и у всех других людей! Просто Наташа на проблемах «не зацикливается». Она обладает уникальной способностью акцентировать внимание на позитивных сторонах жизни.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая…, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алена Либина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
