Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС

Ваш инструктор лишь подробно разъяснит по телефону, как на практике нужно будет пользоваться теми специальными приемами самовнушения, с которыми по ходу чтения книги вам на теоретическом уровне нужно будет предварительно ознакомиться. В результате, на удивление себе, вы фантастически легко сами превратите себя в некурящего человека.

В этой связи сразу о главном. Запомните, что невероятно легко и сразу навсегда бросают курить лишь те люди, которым удается использовать для этого достаточно сильное самовнушение.

К сожалению, редкий курильщик в своей жизни случайно открывает в себе такую способность. Но лично вы это с легкостью сможете сделать под руководством прикрепленного к вам инструктора нашего центра. Еще раз напомню, что в его задачу не будет входить «лечение» вас. Это излишне и, как вскоре поймете, даже глупо. Наши телефонные сессии по своему назначению обучающие. Ведущий их инструктор выполняет лишь роль консультанта. Его задачи – это вначале лишний раз разъяснить вам очередной прием этой методики, а после этого ОБЯЗАТЕЛЬНО проконтролировать правильность его практического применения. Однако еще до начала телефонной сессии за счет чтения этой книги вы должны уже освободиться от заблуждения, что существует некое чувство хотения закурить в определенных ситуациях. На самом деле есть лишь возникшее на почве хронического никотинизма привычное искажение в сфере вашего восприятия. Оно и порождает совершенно иллюзорное чувство хотения закурить.

На самом деле его нет. Но сегодня вы верите в эту иллюзию по аналогии с тем, как будучи ребенком, искренне обманывались тем, что Земля плоская, а безоблачное небо над вами в дневное время синего цвета.

Впрочем, эти и другие врожденные искажения в сфере восприятия окружающего мира не мешают проживанию жизни. В противоположность этому, во время приучения себя к курению вы совершили весьма жестокое насилие над своим организмом. Результатом этого стало намеренное перепрограммирование своих органов чувств. По молодости вы не задумывались над тем, насколько это опасно для здоровья. В то время курение вам казалось некой игрой, забавой. И это несмотря на то, что сам отвратительный вкус и запах вдыхаемого дыма должны были поспособствовать прекращению занятию курением уже после самого его первого опыта. Но этого не произошло. В результате через какое-то время вам все-таки удалось заставить свои обонятельные и вкусовые рецепторы находить приятное в том, что от рождения воспринималось ими как неприятное.