Эзотерическое пособие для начинающих. Часть первая

Практика №5 «Могущество»

Примите удобное положение. Глаза открыты или закрыты. Входим в образ величия.

Усиливаем воображение. Представьте, что Ваше тело начинает расти до небывалых размеров, при этом Ваши ноги крепко стоят на земле, а тело не останавливаясь увеличивается.

В образе нужно находится до тех пор, пока Ваше тело войдёт в космос, а ноги так по-прежнему и останутся стоять, где стояли.

В данный момент осмотритесь вокруг, что Вы видите? Почувствуйте себя великой частью Вселенной, почувствуйте энергию космоса.

Вы всё можете, всё Вам подвластно.

Стали ли Вы увереннее в себе? Почувствовали ли своё могущество и силу? А может страх и неуверенность?

Если Вы боитесь данного образа, значит не готовы стать сильнее. В этом случае прорабатываем предыдущие практики, только после этого пробуем состояние роста величия и силы.

Тема: «Воображение и внимание»

Для тех, у кого проблемы с воображением, предлагаю следующие практики, которые помогут Вам проводить ранее описанные практики и усилят восприятие в будущем.

Практика №6 «Изучение»

Сосредоточьте внимание на любом объекте, который находится перед Вами. Внимательно его рассмотрите, изучите со всех сторон. Теперь закройте глаза и попробуйте вспомнить объект в мельчайших подробностях, мысленно поверните объект, представьте его в других цветах, другого размера, попробуйте уменьшать и увеличивать, расширить и сузить его. Пробуйте до тех пор, пока не получится.

Потом снова представьте данный объект в реалии.

Откройте глаза. Проверьте себя. Снова рассмотрите объект. Соответствовал ли он Вашему мысленному образу в реалии или нет?

Данное упражнение мы проводим с любым предметом или объектом. Чем чаще выполняете данную практику, тем лучше.

Рекомендовано выполнять до тех пор, пока данный образ в реалии и в воображении начнёт друг другу соответствовать.

Таким образом Вы развиваете своё внимание и воображение.

Практика №7 «Форма»

Теперь мысленно вспомните любой небольшой предмет, постарайтесь вспомнить в подробностях как он выглядит.

Представьте, что он в Ваших руках. Представьте его объём, вес, попробуйте мысленно его подбросить, положить на поверхность, опустить мысленно в яму или в воду. Всё ли у Вас получилось?

Тоже самое попробуйте сделать с любой ситуацией, которая была у Вас? Как Вы реагировали на данную ситуацию, реакция посторонних на неё, если это уместно.