На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как воспитать, не воспитывая. Лайфхаки мамы-психолога». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как воспитать, не воспитывая. Лайфхаки мамы-психолога

Автор
Дата выхода
10 февраля 2021
Краткое содержание книги Как воспитать, не воспитывая. Лайфхаки мамы-психолога, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как воспитать, не воспитывая. Лайфхаки мамы-психолога. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Добробабенко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Советы по воспитанию детей можно найти на любой вкус. В этой книге они тоже есть. Но как, следуя им, не лишиться рассудка, сохранить отношения и не потерять себя? Вот что в первую очередь интересует автора. Как разумно распределить время? Как защитить себя от переживаний и договориться с супругом? Книга построена на анализе реальных ситуаций. Двое собственных детей и более 20 лет психологической практики позволяют Елене Добробабенко утверждать: можно оставаться счастливой, воспитывая ребенка.
Как воспитать, не воспитывая. Лайфхаки мамы-психолога читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как воспитать, не воспитывая. Лайфхаки мамы-психолога без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Вот почему нужно продумывать свою диету до мелочей, включать в нее продукты, обеспечивающие все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы, исключать все, что может повредить ребенку, в том числе и шоколад, который в больших количествах является сильным аллергеном.
Если у женщины уже случался выкидыш или даже просто была угроза его, страхи возрастают. И пусть врач уверенно утверждает, что угроза миновала, все равно не отпускает страх случайно, по незнанию, спровоцировать преждевременные роды. Вот, например, известно, что надо готовить соски к кормлению, но женщина опасается, как бы эти меры не вызвали выкидыш.
Еще одна группа страхов связана с возможным влиянием беременности на внешность. Уже на втором месяце на теле могут начать расти волосы, а живот покрыться темным пушком. Женщина начинает поправляться, и подруги в один голос говорят, что после родов она станет совсем толстой. Неужели ничего нельзя сделать, и за рождение ребенка придется заплатить собственной внешностью? Появление волос – следствие все той же гормональной перестройки.
Теперь по поводу боязни набрать лишний вес. Во-первых, далеко не все женщины сильно поправляются во время беременности и кормления. Во-вторых, если правильно питаться, то можно набрать меньше ненужных килограммов. Что значит правильно питаться? Этот вопрос, как мне кажется, заслуживает отдельного разговора, и поэтому в приложении дана уникальная диета АВС.
Если коротко :
1. Почаще повторяйте самой себе, что все будет хорошо, что поводов для волнений нет и ваше спокойствие – залог здоровья малыша.
2. Для борьбы со страхами нужна ясность.






