Главная » Знания и навыки » Энергия для жизни. Счастье быть собой (сразу полная версия бесплатно доступна) Анна Королевич читать онлайн полностью / Библиотека

Энергия для жизни. Счастье быть собой

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Энергия для жизни. Счастье быть собой». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

29 ноября 2018

Краткое содержание книги Энергия для жизни. Счастье быть собой, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Энергия для жизни. Счастье быть собой. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Королевич) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

За 18 лет работы с биоэнергетикой я встречала много чудесных людей, кого-то учила я, у кого-то училась, и каждый из них нес свою крупинку знания, а целой картины никто не видел. И я решила написать книгу, описать жизни и энергию так, как я понимаю на данный момент. Так что, если вы хотите узнать о Мире, энергии и себе чуть больше, чем сегодня, читайте первую книгу трилогии «Энергия для жизни. Счастье быть собой».

Энергия для жизни. Счастье быть собой читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Энергия для жизни. Счастье быть собой без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Итак, как будет построена наша книга?

Сначала мы будем возвращать свою энергию, мы проработаем себя на уровне тела, мы проработаем себя на уровне энергии, на уровне эмоций и на уровне рода и взаимоотношений с семьей. С помощью осознания ситуации, и с помощью практик, мы сможем вернуть энергию, вложенную в тот процесс, в котором мы эту энергию потеряли.

В следующем шаге мы будем настраиваться на наше счастливое будущее, ставить цели и достигать их, благодаря своей собранной энергии. И благодаря тому, что мы перестанем сопротивляться Миру и себе, для достижения цели понадобиться меньше времени и сил, а нужные обстоятельства и ресурсы будут поддерживать нас на пути.

Приятного и полезного вам прочтения!

Глава 1. Откуда мы берем и где теряем энергию?

В принципе, для жизни достаточно энергии, которую мы каждый день получаем от еды, от сна, от отдыха, эту энергию приносит нам физическая нагрузка, эту энергию приносит нам приятное общение. И мы знаем, когда мы полны сил: после отпуска, после хорошего отдыха, после встречи с друзьями, после какого-нибудь тренинга с мотивирующим оратором.

Нас просто распирает энергия, нам хочется что-то делать, нам хочется жить, нам хочется летать. И куда-то же эта энергия девается буквально через день после того, как мы вошли в нашу рутинную работу. Куда-то эта энергия девается каждый день, и постоянный недосып, и постоянная хроническая усталость становятся нашими спутниками.

Так где мы набираем энергию и как мы теряем ее в течении каждого дня?

Где мы теряем энергию?

Если принять, что у каждого человека есть 100% энергии, из чего часть энергии связана с выполнением ежедневных процессов, поддержанием активности, то у нас к вечеру должно оставаться еще много энергии на встречи с друзьями, хобби и развлечения.

Однако это не так, и чаще всего уже к концу рабочего дня мы чувствуем себя уставшими и говорим «у меня нет сил».

Это связано с тем, что наш мозг постоянно работает в режиме перегрузки, психическая усталость чувствуется и на физическом уровне.

И здесь дело не только и не столько в нашей многозадачности и в количестве информации, которая обрушивается на нас в течении дня, сколько в том, что мы не контролируем свои мысли и эмоции, не умеет остановить внутренний монолог. И все эти мысли и чувства исчерпывают наши силы, мешая нам эффективно выполнять свою работу, мешая нам проводить время интересно и активно.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Энергия для жизни. Счастье быть собой, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги