Живая еда. Путь к осознанной жизни

Как видите, пользу данного напитка просто невозможно недооценивать. Приготовить такой живительный коктейль очень легко и просто! Единственное, что для приготовления вам понадобиться мощный блендер, мощностью не менее 800—1000 Вт. Из продуктов немного овощей или фруктов и зелень. Продукты лучше всего подбирать по принципу сезонности.

Реджувелак: Рецепт чудо-напитка для вашего здоровья

Капустный квас или реджувелак – это неимоверно полезный продукт, который проходит натуральную ферментацию в процессе которого обогащается полезными симбиотными (родственными) бактериями.

Капустный квас содержит большое количество растительных ферментов, способствует очищению желудочно-кишечного тракта и улучшает пищеварение. По сути, являются хорошими аналогами бифидумбактерина. Один из самых лучших помощников при восстановлении микрофлоры:

• содержит бактерии, полезные для кишечника, которые способствуют восстановлению микрофлоры;

• чудесно способствует сопротивлению организма негативным факторам и помогает восстановлению организма;

• прекрасно подходит для употребления, когда выходите из голодания, потому что он помогает сформировать полезную микрофлору кишечника;

• полезен при болезнях желудка, при ревматизме, ожирении, заболеваниях мочевого пузыря;

• прекрасно восстанавливает клетки печени;

• обладает желчегонным действием;

• чистит сосуды;

• нормализует кровяное давление

• а так же является источником витаминов группы В и В12, С, Е, К, а также противоязвенный витамин У;

• содержит «молочную кислоту» (не из молока) – это антиоксидант, который поможет сохранить вашу молодость и красоту!

П.

Резюме

• Одним из важных моментов при переходе на живое питание является формирование видовой микрофлоры, заселять которую должна Эшерихия – Кишечная палочка.

• Переход от традиционного смешенного вида питания должен происходить плавно, сознательно, заменяя одни продукты на другие.

• В первую неделю откажитесь

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/ivan-lis-20576112/zhivoy-retrit-kulinarnoe-preobrazhenie/) на ЛитРес.