На нашем сайте вы можете читать онлайн «Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней

Автор
Дата выхода
12 октября 2018
Краткое содержание книги Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Артём Иванов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще — надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели. Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера. За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни. Бег — это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина. И только потом бег — это бег.
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
Артём Иванов
Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще – надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели.Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера.За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни.Бег – это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина.
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины
Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
Артём Иванов
Не надо думать, когда думать не надо.
Думай, когда надо думать.
Дизайнер обложки Александр Шутов
Редактор Светлана Иванова
Корректор Валентина Корионова
© Артём Иванов, 2018
© Александр Шутов, дизайн обложки, 2018
ISBN 978-5-4493-5419-8
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц.
Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера.
Все больше и больше людей спрашивают меня о беге, о коленях, о суточном забеге, об уровне энергии, и у меня родилась идея написать эту небольшую книгу.
За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни.
Бег – это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина. И только потом бег – это бег.
Книга подойдет всем, кто встал на путь спорта и саморазвития.
Об авторе
Меня зовут Артем Иванов. Много лет я занимаюсь исследованием самой важной нашей мышцы – силы воли. От силы воли зависит все: дойдешь ли ты до финиша на марафоне, дочитаешь ли книгу до последней страницы, сумеешь ли бросить курить и употреблять алкоголь. Мне удалось избавиться от вредных привычек, которые были со мной более 17 лет.
Коротко обо мне.











