На нашем сайте вы можете читать онлайн «Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
29 апреля 2020
Краткое содержание книги Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Столярова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Все, происходящее сейчас в мире, словно кричит нам: как прежде уже никогда не будет!
В жизни каждого рано или поздно случается период глобальной чистки, когда приходится избавляться от всего ложного и ненужного, искать себя настоящего. Поиск этого правильного пути не всегда прост и очевиден.
Как работать со страхом и тревожностью? Как вести себя в конфликтных ситуациях? Как изменить и улучшить отношения с близкими? Как контролировать эмоции свои и чужие?
Используй техники и практики, которые позволят тебе верно расставить приоритеты, разобраться со своими эмоциями и чувствами, найти ответы на вопросы, которые так долго мучили тебя.
Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Важно ли для вас постоянно развиваться, искать лучшую версию себя? Или главное, чтобы близкие были живы-здоровы, вокруг царила стабильность, а перемены обходили стороной?
Если важно развитие, то пишете «да», если в приоритете стабильность, тогда «нет».
7. Как вы считаете, свое дело, призвание – это то, что нужно искать, или оно проявляется само по себе?
Если приходится искать, пишете «нет», если проявляется само, то «да».
8. Понимаете ли вы, что такое «знаки от мира»?
9. Видели ли вы хоть раз «знак от мира», благодаря которому интуитивно приняли верное решение?
«Да» или «нет».
10. Считаете ли вы себя как личность важнее мужа, детей и работы?
НЕ ЧИТАЙТЕ НИЖЕ, ПОКА ЧЕСТНО НЕ ОТВЕТИТЕ НА ВСЕ ВОПРОСЫ!
Теперь считаем результаты.
Если у вас от 8 ответов «да», то вы либо уже в потоке, либо скоро его нащупаете.
Если ответов «да» от 5 до 8, то вы плюс-минус начали уже понимать себя, пока еще довольно неясно чувствуя «зыбкую почву под ногами».
Если «да» меньше 5, то вы живете сами по себе, а настоящая Жизнь – сама по себе, отдельно от вас. Сейчас вам лучше уделить внимание «высвобождению» ядра личности и работе над пробуждением, которое впоследствии подпустит вас ближе к себе и своей сути.
Появились ли после моих вопросов какие-то дополнительные мысли? Пропишите их себе в дневник.
Блок: Осознанное утро
В карантин у многих сбивается режим – поздно ложимся, иногда вообще под утро, поздно просыпаемся.
Конечно, это не самым благоприятным образом сказывается на самочувствии и здоровье в целом. Бодрости не прибавляет.
И какими-то насильственными методами себя довольно сложно перестроить. Единственное исключение – если у вас есть дети. Как правило, они очень быстро возвращают нас в режим, потому что их нужно умывать, кормить, организовывать досуг.
Есть такое наблюдение, что чем больше сидишь дома без физической активности, тем быстрее улетает время и тем меньше успеваешь.
Правильная настройка на утро – это самое важное в режиме дня.
Техники, пробуждающие сознание
С чего начинается утро современного человека?
Нет, не с чашки кофе.
С телефона!
Мы засыпаем с телефоном и хватаемся за телефон, едва открыв глаза. Технологии – это прекрасно.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Юлия Столярова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
