Главная » Знания и навыки » А я люблю себя любую (сразу полная версия бесплатно доступна) Ирина Виноходова читать онлайн полностью / Библиотека

А я люблю себя любую

На нашем сайте вы можете читать онлайн «А я люблю себя любую». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

26 января 2024

Краткое содержание книги А я люблю себя любую, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению А я люблю себя любую. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Виноходова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Работа тренером по женским гимнастикам привела меня к необходимости разговоров на женские темы во время тренировок. Эти разговоры вылились в небольшие психологические тренинги, а потом рассказы. Наше советское воспитание ставило в наших женских головах на первое место работу в социуме. Со временем я поняла, что это не совсем верно. Размышления на тему, обретения себя Женщины и стали основой для рассказов "Как я училась любить себя". Теперь это будет книга - А я люблю себя любую.

А я люблю себя любую читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу А я люблю себя любую без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Предполагается, что гомо сапиенс стал таковым как есть сейчас при переходе на две точки опоры, ну и орудия для добычи пропитания тоже сыграли свою роль. Умище стал активно развиваться в результате. Это одна из версий, правда официально принятая. О других версиях происхождения человека мыслящего пока не будем думать. Нам бы со своей шейкой разобраться. Я стала внимательно смотреть в эту сторону. Ходить с прямой спиной – красиво. Даже очень.

– При этом, шея должна быть вытянута ( вверх), но не напряжена.

– Плечи должны быть раслаблены и пущены вниз.

– В шаге должна быть округлость.

– Вес тела не должен распределяться равномерно сразу на обе ноги ( чтобы не топать, а плыть. Я так понимаю).

Это из двадцати китайских правил здоровья взято.

А в Африке женщины на головах носят корзины с продуктами и прочими нужными вещами. И походочка у них прямо скажем КРАСИВАЯ. Поскольку мне не чуждо стремление поэкспериментировать, я так тоже попробовала. Благо, лет этак тцать назад до любимой дачи моей мамы нужно было пешком идти по грунтовой дороге да по горушкам, перевалам, да по лесу, целых семь километров.

В те нескучные времена магазинов в нашей дачной глуши не было никаких. И все, что на огороде не росло, нужно было нести в рюкзаке из города. Машин почти ни у кого не было, а любимая папина «Волынь» почила в бозе. Купила я корзины большие и с этими корзинами на голове и шлепала пешком те семь километров. С одной, конечно. Рюкзаки мне и по сей день не нравятся, хотя дочь моя первая в городе ходила в школу с рюкзаком.
Мы ей его тогда привезли из Германии. В школу удобно, а на каждый день сейчас ни за что не куплю. По-моему не женское это дело с рюкзаком бегать по улицам. Но это мне так. А у других по- другому.

Но разговор то о шее идет. Смещение от нормы каждого позвонка позвоночника провоцирует свою болячку. А у меня как раз близорукость и повышенное артериальное давление бывает, что провоцируется смещением первого и второго позвонка, ну там еще невралгия и угри с третьим связаны.

И зачем мне эти радости сдались? Ну, близорукость победить это сложно, если не любить, как я, оперативные вмешательства в свой организм. Но с гипертонией и невралгией, когда они еще не зашли далеко далеко, можно пободаться. О гимнастиках я буду говорить далее, а сейчас скажу, как я сплю. Не на диване и не на кровати с ортопедическим матрасом. А на кровати с ДЕРЕВЯННЫМ ЩИТОМ. Можно толстую фанеру положить. Сверху матрасик тоненький и/ или плед из натуральной овчины.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге А я люблю себя любую, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ирина Виноходова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги