Главная » Психология, мотивация » Мотивация от А до Я. Философско-психологическое пособие (сразу полная версия бесплатно доступна) Альберт Мухаметшин читать онлайн полностью / Библиотека

Мотивация от А до Я. Философско-психологическое пособие

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мотивация от А до Я. Философско-психологическое пособие». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

02 июня 2018

Краткое содержание книги Мотивация от А до Я. Философско-психологическое пособие, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мотивация от А до Я. Философско-психологическое пособие. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Альберт Мухаметшин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Что такое мотивация? Задать себе такой вопрос просто нет времени. Когда человек знает, чего хочет, нет мыслей о мотивации. Когда не знает, возникает другой вопрос — «чего я хочу?» В книге предоставлена возможность взглянуть на природу мотивации вместо блуждания в поисках её. В тексте нет ни одного рецепта, и это неспроста!

Мотивация от А до Я. Философско-психологическое пособие читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мотивация от А до Я. Философско-психологическое пособие без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Когда идет речь о том, чтобы мотивировать себя, можно говорить об обнаружении своих потребностей. Поиск ответа на вопрос «а чего я сейчас хочу?» Больше самомотивации не придумать.

Необходимость мотивировать себя предстаёт перед человеком тогда, когда необходимо сделать то, чего не хочется. Откуда берется задача, откуда берется «нужно сделать»?

Процесс удовлетворения потребности можно разложить на составляющие и перед тем, как начать действие, формируется установка на результат. Проблема «недостатка мотивации» и самомотивации лежит в области внешнего управления.

Когда внешнее требование, исходит от другого человека по отношению ко мне. В рамках управления это подчинение. Как мотивировать себя, когда «я нахожусь в подчинении» – это другой вопрос. Мотивация в рамках самодеятельности, то есть управления собой для удовлетворения своих потребностей, всегда самодостаточна.

Например, хочется кушать, вижу: висит фрукт на дереве, нет же идеи, как мотивировать себя сорвать, всё происходит естественно.

Почему же всё-таки возникает идея по поводу самомотивации? На мой взгляд, причина кроется в том, что цель, результат, поставлен не «из себя», из любых других источников, но только не из себя. Внешний идеал, соответствие ожиданиям близких, требования других людей, направленных по отношению к себе, но только не из себя.

Можно представить такого человека, который хочет самомотивации. У такого человека вокруг головы летают мысли: «должен», «надо», «пора бы», «а еще ты не…» и так далее.

Критика себя, принуждение себя, сомнения в себе, всё что угодно, но непринятие себя, своих желаний и чувств.

Лени не существует

Понятие «лень» житейское, им обычно описывают безделье.

Выражается во внешней оценке поведения другого человека. «Смотри, человек ничего не делает – ленится».

Если рассматривать дальше в таком ключе, получается человек должен быть занят 100% времени, то есть проснулся и всегда чем-то озадачен. Возможно ли такое? Представить можно, а вот чтобы увидеть это в реальности, вряд ли.

Чем больше нагружен человек деятельностью, тем выше напряжение, так как для того, чтобы что-то делать, необходимо иметь повышенный физический и эмоциональный тонус. В теле человека есть два нервных отдела: симпатический и парасимпатический.

Симпатический отдел нервной системы отвечает за возбуждение, за то, чтобы мышцы напрягались, вырабатывался адреналин и другие будоражащие гормоны.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Мотивация от А до Я. Философско-психологическое пособие, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги