Ключ к идеальному зрению

Готовы? Стартуем!

*****

Все началось в 1992 году. Я тогда отходил от ДТП. Был очень слаб и, чтобы не скучать дома, принялся много читать.

От ДТП я оправился, привычка много читать осталась. Но в то же время начала формироваться другая привычка, нехорошая: при чтении я слишком близко склонялся к тексту.

Из учебника по биологии за восьмой класс читаем: «Нельзя рассматривать печатный или написанный текст на близком расстоянии. В таких случаях хрусталик долго находится в положении увеличенной выпуклости, что связано с напряжением зрения и приводит к развитию близорукости».

Именно это и произошло – зрение начало падать.

Падало оно неплохими темпами, потому как, хоть уже не наклонялся так близко, много читать я не перестал.

Как-то родители дали мне вырезку из газеты с глазодвигами, сказали, что это помогло человеку восстановить зрение, и главное, мол, верить. С энтузиазмом принялся выполнять «упражнения». Результата, естественно, не было.

Мышцы глаз надо не тренировать, но расслаблять! Да откуда мне тогда это было знать?!

Литературы о восстановлении зрения у меня не было, и только в 1994 году я приобрел первую такую книгу. Это была книга П. Брэгг, которая, как заявляют, после аварии ослепла и полностью восстановила зрение.

С воодушевлением я принялся выполнять все рекомендации. Шли месяцы, но результат не приходил.

Сейчас могу ответственно заявить: книга Брэгг не принесет вам большой пользы.

Хотя бы по той простой причине, что в ней нет ни слова о психическом расслаблении, которое в восстановлении зрения является ключевым! Такое впечатление, что мадам Брэгг не разобралась в вопросе и, пользуясь именем отца, написала книгу с целью поднять чувство собственной важности.

Кое-что полезное я все же из книги извлек. Меньше проводил времени перед телевизором, уяснил вред солнцезащитных очков, научился делать контрастные ванночки.

Продолжал заниматься по Брэгг, зрение продолжало падать.

А с чего ему не падать? Отношение к занятиям у меня было, как к физическим нагрузкам. И мозг, мозг был напряжен! Я по-прежнему обходился без очков и умственное напряжение ощущал на протяжении всего дня.

Чуть позже купил сборник с различными методами восстановления зрения, в котором были отрывки из книг У. Бейтса и М. Д. Корбетт. Полистал его и обнаружил, что ничего нового я, по большому счету, не узнал.