Правило кастрюльки. Стратегия стройности и здоровья

Если цель выбрана неправильно, если не знаете пункта назначения, то трудно выбрать правильный маршрут.

Павел: Итак, что же ты хочешь?

Клиент: Я хочу похудеть.

Клиентка отождествляет себя с телом. Цель недостижима, т.к. ставится не для тела. Ей полезно научиться смотреть на свое тело со стороны, используя позицию наблюдателя.

Павел: Ты говоришь о себе или о своем теле?

Клиент: О себе, конечно.

Павел: А тело это ты?

Клиент: Конечно, это я.

Павел: А килограммы жира, что ты носишь, тоже ты?

Павел: Нет, это мой жир.

Павел: Попробуй еще раз ответить. Что же ты хочешь?

Клиент: Я не хочу, чтобы мое тело было жирным.

Павел: Стоп! Ты сказала, что ты НЕ хочешь.

Обратите внимание, что клиентка отделяет себя от тела, рассматривает его как собственность, с которой можно что-то делать, что на самом деле и хорошо. Но то, что она сказала: «Я не хочу…», – плохо, бессознательный разум опустит частицу «не» и сделает все наоборот, т.к. он может творить только позитивно, такова его особенность.

Бессознательный разум нуждается в более четкой формулировке. Намерение должно быть в позитивной форме. Позитивное намерение – движение к цели, а не избегание того что есть сейчас.

Если маленькому ребенку сказать: «Не бери папины сигареты на письменном столе!» – Что сделает нормальный ребенок? Конечно, возьмет! Ведь его подсознание запрограммировали. Вспомните, что происходит, когда вы говорите себе, Например, «Надо не забыть взять документы!» – вы их забываете! А если мужчина говорит своей жене: «Ты не должна мне изменять!» – на что он надеется?

Коварная частица «не» стирается подсознанием (там нет отрицания) и далее воспринимается все остальное, что следует за ней.

С другой стороны, такое отрицательное (негативное) мышление отражает наличие проблемы. И если слышим коварную частицу «не», то значит следует копнуть глубже, так как позитивной цели еще нет.

Павел: Сейчас твое тело жирное, и что ты хочешь?

Клиент: Я хочу сбросить двадцать килограмм своего веса.

В ответе присутствует отрицание лишнего веса. Сбросить (избавиться) – частица «не» косвенно проявляет себя. Попробую помочь.

Павел: А если сбросишь 20 кг, каким будет тело?

Клиент: Стройным.

Павел: Так ты хочешь иметь стройное тело?

Клиент: Да, хочу, чтобы мое тело было стройным.

Цель становится позитивной: «… хочу, чтобы мое тело было стройным». Осталось заглянуть в будущее, посмотреть на последствия цели, как там все сложится в жизни.