Понимание собственного «я». Теория и практика

Отличием у групп было то, что точно такая же зона активировалась у китайских участников эксперимента при мыслях о собственной матери. Это и отличает представителей восточной культуры от западных людей, которые используют эту зону коры головного мозга только для самостоятельного представления.

Исследования культурной нейронауки в области формирования самосознания человека, показали, что культура влияет на многое:

• функциональную анатомию;

• мозг;

• нейронную активность;

• представление самих себя и других членов общества в своем мозге.

На генетическом уровне или после ежедневно проводимых занятий, после регулярного движения нейронов, их активизации по шаблону, закрепляются проводящие пути мозга. На это особенно влияют культурные обычаи той или иной среды. Исследователи отмечают, что приверженность людей к культурным ценностям оставляет большой отпечаток на поведении мозга человека.

Формы человеческого самопознания

Человеческое самосознание может проявляться в разных формах.

Давайте внимательно рассмотрим, что подразумевается под каждой из них.

Самопознание

Под самопознанием понимают собственную идентификацию в среде других людей, в целом – среди окружающего мира. Сюда относится понимание личных качеств, своего физического тела, имеющегося потенциала.

Самосознание (самооценка) человека происходит таким образом:

• человек наблюдает за своей работой, деятельностью, анализирует результаты, оценивает итоги общения с другими людьми, смотрит, соответствуют ли достигнутые им результаты, тем, что приняты в обществе;

• человек понимает оценки, которые дает его окружение ему, разбирается в том, как они действуют, как относятся к нему;

• человек анализирует собственные потребности, ощущения, чувства, эмоции, потребности, а также их возможные трансформации.

Результатом самопознания становится формирование системы, отражающей представления человека о себе.

Самоконтроль

Самоконтроль – это возможность человека, который проанализировал собственную сущность, провести корректировку своего поведения.

Любые психологические состояния, действия, можно и нужно корректировать. Они поддаются изменению, иногда легко, иногда с трудом. Если человек считает, что эти действия противоречат его внутренним убеждениям, не позволяют достичь результатов, не взаимодействуют с окружающим миром, он должен начинать корректировку.