Главная » Знания и навыки » Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография (сразу полная версия бесплатно доступна) А. А. Красильников читать онлайн полностью / Библиотека

Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Учебная и научная литература, Прочая образовательная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (А. А. Красильников) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В данной книге рассматриваются техники и методики для улучшения аэробных способностей футболистов. Авторы анализируют физиологические аспекты тренировок, чтобы помочь тренерам и спортсменам улучшить эффективность своей подготовки. В книге представлены примеры программ тренировок, которые помогут спортсменам достичь максимальных результатов. Книга может быть полезна для тренеров, спортсменов, и всех, кто интересуется современными методиками тренировок для улучшения аэробных возможностей.

Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

1863 год исследователями определяется как официальная дата рождения футбола, когда была организована первая футбольная Ассоциация, с составлением правил игры, сходных с современными [32, с. 66].

Рассматривая историю развития и становления игры в «ножной мяч», можно выделить первые упоминания о ней в истории древнеегипетской, древнекитайской, древнегреческой и древнеримской культурах, жители которых играли с мячом, при использовании ног. При этом рассматривая особенности игровой деятельности древних культур, можно выделить сходство их специфики с современным футболом.

На более позднем этапе, в период Средневековья, на территории Франции, отмечается появление игры с мячом, которая была названа «па супь», и также имеет сходство с футболом. Также на территории Италии в период Средневековья, отмечается появление игры, с названием «кальчио», на территории Англии, появление игры, с названием «боулз» [35, с. 53].

Вместе с тем, большинство исследователей, рассматривающих историю развития футбола, придерживаются точки зрения, согласно которой, современный футбол получил развитие на основе римской военной тренировки, которая проводилась в форме игры в мяч, и имела название «гарпастум».

В дальнейшем игра в футбол, активно развивалась на территории Англии, также достаточно стремительно развиваясь и становясь популярной во всем мире. Самые первые чемпионаты по футболу, проводились с преимущественным преобладанием участников из числа английских команд, а также команд легионеров.

В период средневековья английский футбол отличал высокий уровень жестокости, и некоторое сходство с боем, но вместе с тем игра пользовалась высоким уровнем популярности и успеха.

Характеризуя личностные особенности первых футболистов, исследователи отмечают, что у них были выражены жесткость, азартность, суровость, что создавало препятствия для развития и распространения игр, и способствовало запрету на них [32, с. 67].

В1863г. XVII в., были сформулированы и определены самые первые правила, определяющие специфику проведения игры в футбол, которые в течении непродолжительного времени были признаны во всем мире.

В структуру первых футбольных правил, были включены тринадцать объемных параграфов, с описанием большого количества, ситуаций неигрового характера, а также трех параграфов, с указанием на запрет игры с мячом при применении рук, и описанием различных ситуаций. В1871г. XVII в., правила игры в футбол, были пересмотрены и дополнены.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора А. А. Красильников! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги