На нашем сайте вы можете читать онлайн «Скажи остеопорозу НЕТ!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Скажи остеопорозу НЕТ!

Автор
Дата выхода
14 сентября 2023
Краткое содержание книги Скажи остеопорозу НЕТ!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Скажи остеопорозу НЕТ!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Юрьевна Панкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге «Скажи остеопорозу НЕТ!» изложены современные взгляды на ремоделирование костной ткани и возникновение остеопороза, представлены новейшие методы диагностики и лечения заболевания в зависимости от возраста пациентки, указаны препараты последнего поколения, применяющиеся для терапии остеопороза. Прочитав эту книгу, вы узнаете о нетрадиционных древнекитайских подходах к коррекции энергетического баланса и поддержанию здоровья. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Скажи остеопорозу НЕТ! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Скажи остеопорозу НЕТ! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Например, бедренная кость взрослого человека способна выдерживать нагрузки до 4 тонн.
В зависимости от внутреннего строения, костное вещество может быть компактным или губчатым (содержащим много полостей). Среди основных функций скелета выделяются следующие:
–опора;
–передвижение;
–защита внутренних органов (ребра);
–хранилище кальция, фосфора и карбоната;
–связывание токсинов и тяжелых металлов.
Прочность кости зависит от следующих показателей: массы кости (плотности), качества архитектуры, прочности органического матрикса, отсутствия повреждений (микропереломов), скорости метаболизма и степени минерализации.
Кальций
Кальций, входящий в состав костной ткани, всасывается в верхнем отделе кишечника.
. Для включения кальция в костную ткань, помимо витамина D, нужны фосфаты, магний, цинк, марганец, аскорбиновая кислота и пр.
Общий кальций крови организма включает в себя три фракции, белок-связанный, ионизированный и неионизированный (в составе цитрата, фосфата и сульфата).
Помимо участия в строении костной ткани, кальций имеет другие важные функции в организме:
–поддержание осмотического равновесия;
–проведение нервного импульса и инициации мышечного сокращения;
–фактор свертываемости крови;
–активация проникновения глюкозы в клетки;
–уменьшение проявления аллергических реакций, болевого синдрома и воспалительных процессов за счет стабилизации тучных клеток, вырабатывающих гистамин;
–снижение холестерина крови;
–участие в формировании иммунного ответа.











