Суперстарость

Катаболизм – это, к примеру, переваривание пищи в желудке и кишечнике, когда еда, которая попадает в наш рот, распадается на составные части. Анаболизм же, наоборот, собирает из этих составных частей необходимые для функционирования нашего организма нужные ему именно сейчас более сложные вещества.

Катаболизм происходит с выделением энергии, а анаболизм, наоборот, тратит энергию на свою работу. Почему я про них вообще упоминаю? Вот вы когда обычно кушаете? Днем, правда? А ночью спите.

Почему этот момент важен, я попозже расскажу, если вы уже сами не догадались.

И да, они не по очереди работают, одновременно, особенно если вы поздно вечером плотно покушаете. Поэтому не верьте тем, кто говорит, что метаболизм ночью останавливается. Врут!

Мозг и тело

Принято считать, что в человеческом организме мозг главный, ведь он управляет всеми телесными отправлениями, связывает между собой посредством нервной системы части тела на всех уровнях – клеточном, тканевом, органном, то есть занимается внутренней работой, которую мы не осознаем.

Кроме того, именно мозг отвечает за взаимоотношения организма с внешней средой. Только мозг преобразует фотоны, падающие на сетчатку, в изображение, преобразует колебания воздуха в звуки, отвечает за вкус, запах, ориентацию в пространстве, равновесие и т. д.

А что тело? Оно защищает мозг, снабжает его кислородом, кормит его, бегая по кустам за грибами или за колбасой в магазин, избавляет от токсинов.

Про себя оно тоже не забывает, ему-то все это перепадает в первую очередь, а уж потом доходит до мозга… Но без тела мозг бы точно пропал.

Кишечник наш, кстати, очень хитер, не глупее иной зверюшки. И если вы иногда просыпаетесь посреди ночи перед открытым холодильником или внезапно съедаете мороженое, от которого зарекались полгода – то это он виноват.

И мы часто задаем себе вопрос – ну почему так получается, почему я не могу себя контролировать?

Исследования последнего времени показали, что кишечник обладает собственной нервной системой, причем ее размер по количеству клеток равен примерно количеству клеток кошачьего мозга.

А все потому, что эволюционно кишечник – грубо говоря, трубка, на одном конце которой рот, а на другой выделительное отверстие.