Шаги к выздоровлению. Руководство для родственников и друзей зависимых

2. Как распознать зависимость?

Типичные проявления

Понимание того, как действует болезнь, поможет вам спокойнее реагировать на ее проявления, а также выбирать свои действия таким образом, чтобы способствовать выздоровлению.

Как и у любой болезни, у зависимости есть определенные симптомы. И несмотря на то, что поведение зависимых в целом может сильно отличаться, есть модели поведения, которые свойственны любому при этом заболевании.

Вопросы «в лоб», как правило, не дают результата. Зачастую зависимость развивается настолько незаметно для самого человека, что он сам и не осознает, что болен.

И даже если человек понимает свою проблему, он далеко не всегда готов признаться в ней окружающим, даже самым близким. Хотя вам может быть видно, как изменяется личность и жизнь вашего близкого, он может легко закрыть глаза на все доводы, ведь для «убийства» чувств всегда есть наркотик.

Не позволяйте ввести себя в заблуждение, даже если близкий говорит вам, что «все под контролем», «сложный период в жизни», «я снимаю стресс», «могу бросить, когда захочу» и т.

д. Это типичные отговорки зависимого человека. Так он оправдывает свое употребление, ведь механизм отрицания болезни часто не позволяет признать проблему даже перед собой, и тем более перед другими людьми.

Обещания «бросить завтра» не выполняются, и это закономерно, ведь, как мы уже выяснили, человек не может вылечить себя в одиночку.

Чтобы распознать зависимость у своего близкого, первое, что вам нужно сделать – перестать слушать то, что он говорит, и начать замечать то, что он делает и как себя ведет.

Вот типичные проявления зависимости:

– частые перепады настроения (вспышки агрессии сменяются апатией, появляется высокая раздражительность и т.п.);

– изоляция (физическая, психологическая). Близкий человек становится более замкнутым, избегает общения, чаще уходит из дома и т.д.;

– скрытность (уклоняется от прямых ответов на вопросы, не делится своими переживаниями);

– ложь (отрицание фактов об употреблении, кражах, долгах и т.

д.);

– преуменьшение значимости употребления;

– потеря интереса к учебе, работе, увлечениям;

– «плохая» компания;

– просьбы дать денег со странными объяснениями, для чего они нужны;

– новые кредиты на неизвестные нужды и продажа своих вещей.

Внимательно наблюдая за поведением и отмечая вышеназванные признаки, вы сможете отчетливо увидеть, что за этим скрывается зависимость.