На нашем сайте вы можете читать онлайн «Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
19 февраля 2024
Краткое содержание книги Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Поддубская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эту книгу необходимо прочитать каждой женщине! Потому что ее выводы сформулированы женщиной для женщин и они универсальны, если понять их основные принципы. Книга немного про гормоны, про эмоции, но в целом про удовлетворение потребностей: про связь и автономию, про развитие, смысл и про целостность, про жизнеобеспечение и наслаждению жизнью. Моя книга является результатом авторского исследования и автобиографична. Когда говорят про ПМС, то чаще всего связывают “эти” дни с вспышками раздражительности, высокой чувствительностью и несдерживаемым зажором. Эти проявления и внимание к себе раз за разом заставляли меня искать новые смыслы. И эта книга посвящена не тому, как бороться с ПМС в “эти” дни, а как с помощью внимания к своим чувствам и потребностям, найти подходящую стратегию для преодоления любого временного кризиса в жизни женщины, даже не связанного с ПМС.
Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
;
всё, что с нами происходит во время ПМС – это гормоны плюс наше субъективное к этому отношение, зная об этом мы можем заранее подготовиться: усилить нужным образом среду, продумать дополнительную поддержку на эти периоды и т.д.
Так. Этот подход мне уже больше нравится, как будто бы мне сейчас подсказали, что я шла в неверном направлении, и сейчас дадут все инструменты, которые решат все именно мои проблемы, подходящие именно для меня. Но что-то все равно коробит, останавливает. Какие здесь я вижу риски для себя сойти с дистанции на этом шаге.
Данный подход как будто не учитывает уровень проработки каждого отдельного человека. Да, я прошла всех врачей, да пробовала “наполняться”. Но я же держу в руках вашу книгу. Мне бы хотелось подхода, без насилия над собой, который бы научил меня входить в контакт с собой, чтобы привычки внедрялись и воспроизводились автоматически.
И, наконец, третьим шагом я бы оставила на 40 страниц много-много слов с тем же самым описанием и подтверждением того, что во всех сферах нашей жизни к успеху ведет установка на рост. Развивайте установку на рост и будет вам счастье!
С этим очевидным утверждением нельзя не согласиться. Что такое установка на рост? Это просто берите и делайте. Но чтобы понять КАК развивать, КАК определить, что ты в данности, а не в развитии, для этого придется поискать другие книги.
В итоге женщины бы читали мою книгу. Вроде бы чувствовали, что откликается. Ведь законы жанра сохранены, всё вроде правильно и “сама ты дура, просто не стараешься”. Закрыла бы книгу и пошла дальше раздражаться, жрать и плакать, то есть остановилась где-то на первой стадии принятия себя такой, какая есть. Все остальное по-прежнему осталось бы непонятным.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Эти преКрасные дни. История не только о том, как справиться с ПМС, но о том, как лучше понимать себя и научиться преодолевать любой кризис, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ирина Поддубская! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
