Алхимия Личности. Искусство превращения внутренних качеств в золото

Сделайте это, и вы увидите, как преобразится ваша жизнь во всех ее проявлениях, даже на первый взгляд не связанных со сферой здоровья.

Как работать с колесом жизненного баланса:

Впишите свои регулярные ОСОЗНАВАЕМЫЕ ритуалы, практики, действия, вещи, развивающие ваши сферы жизни.

Обратите внимание: мы говорим о том, что вы действительно делаете на уровне реальных действий, имеете как конкретные вещи, об отношениях, которые вы на самом деле развиваете.

Обратите внимание: писать в круг стоит только осознаваемые регулярные шаги, которые вы предпринимаете на самом деле.

То, что в планах, то, что было когда-то, но потом прошло, то, что вдруг свалилось на голову и это вопрос удачи – не пишите. Аналогично, мечты, амбиции не имеют отношения к этой практике до тех пор, пока не реализуются в реальной жизни.

Например, если вы осознанно поддерживаете связи, которые влияют на вашу реализацию в сфере карьеры, регулярно обновляете резюме и соглашаетесь на командировки, приближающие вас к повышению, то вы можете вписать это в тот сектор колеса жизненного баланса, который отвечает за карьеру.

Но не стоит вписывать туда ваш список желаний, в котором вы обозначили желаемую должность: это пока не является частью вашей реальной жизни.

Например, если вы читаете книги каждый день, изучаете английский язык и проходите сейчас курс повышения квалификации, то вы можете вписать это в сектор развития. Но не стоит вписывать туда вашу карту желаний, в которую вы вклеили вырезку из журнала о получении еще одного высшего образования: это пока не является частью вашей реальной жизни.

Например, вы в сфере денег, ведете журнал расходов и доходов и систематически взаимодействуете с инвестициями в ценные бумаги, и это, определенно, стоит вписать в сектор денег. Но не стоит вписывать туда то, что вы пьете из кружки со своим портретом на фоне золотых гор, которая очень вас мотивирует: золотые горы пока не являются частью вашей реальной жизни.

Проанализируйте подобным образом все ваши сферы жизни.

И сделайте в секторе «Тело» столько же пунктов, сколько в самом заполненном секторе.

Обратите внимание: все регулярные осознаваемые шаги, которые вы допишете, нужно будет выполнять,.

Масштаб не важен, здраво оцените свои возможности. Вы можете выбрать стакан воды на пустой желудок утром, потому что ваш доктор сказал, что это пойдет вам на пользу, а можете нанять дорогого остеопата, который вернет вам подвижность лучших лет вашей жизни.