10 секретов идеальных отношений. Как построить долгосрочные отношения на всю жизнь

Тот разговор по душам все изменил. Мы договорились больше общаться, делиться переживаниями, а не держать их в себе. Стали устраивать «вечера откровений», когда после укладывания детей открыто обсуждали накопившиеся проблемы.

И это сработало! Общение вернуло нас друг к другу.

Конечно, не всегда получается говорить открыто. Бывает, я или жена «закрываемся», отмалчиваемся или отшучиваемся. Но мы стараемся преодолевать эту привычку. Понимаем, что молчание губительно для отношений.

Я узнал несколько эффективных способов наладить общение:

– Выбирать подходящее время.

Не стоит поднимать важные темы, когда кто-то устал после работы или занят домашними делами. Лучше поговорить спокойно за чашечкой чая или во время романтической прогулки.

– Слушать без осуждения. Дайте партнеру выговориться, не перебивая и не критикуя. Важно понять его чувства и видение ситуации.

– Говорить от первого лица. Не «ты всегда опаздываешь», а «мне не нравится, когда ты опаздываешь».

Так мы избегаем обвинений.

– Проявлять эмпатию. Постарайтесь поставить себя на место партнера. Как бы вы себя чувствовали в его положении?

– Делиться чувствами. Вместо упреков говорите: «Мне было обидно, когда ты…". Так мы открываем друг другу душу.

– Не требовать немедленных решений. Иногда достаточно просто выговориться. Не нужно сразу решать все проблемы.

Применяйте эти советы – и общение с близким человеком станет в радость. Вы будете чувствовать, что дышите полной грудью.

Ваша любовь обретет новую глубину и силу.

Не бойтесь уязвимости и слабости в разговоре. Настоящая близость невозможна без открытия друг другу души. Доверяйте и вас не подведут.

В общении, как и в отношениях, важно движение вперед. Каждый новый разговор – это шаг к пониманию, шаг навстречу любимому человеку. Идите по этому пути смело! Ведь общение – кислород любви. Без него отношения увядают. А с ним они расцветают пышным цветом!

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=69871525) на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.