Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
3 чтения

Дата выхода

17 октября 2023

Краткое содержание книги Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Удилова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Люди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только настоящим. Они довольны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь. Звучит неплохо, верно? Но как сделать низкое – высоким? Работы с самооценкой – непочатый край, но и практик в этой книге столько же. Главный секрет: усерднее работайте как раз над теми техниками, которые вам нравятся меньше всего. Да-да, вы правильно поняли. Над теми, которые ваш ум отталкивает: «Нееее, мне это не подходит». Ох уж эти игры ума! За 30 дней вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях. Звучит сложно, а на деле это будет лучший эксперимент в вашей жизни. Вы будете баловать себя, хвалить, устраивать «дни лучшего в мире меня» и т. д.

Полюби себя сама, остальные подтянутся

Любовь – это больше, чем привязанность, красивые слова, подарки или потакание слабостям… Именно поэтому любить себя значительно сложнее, чем любить кого-то другого. Или, может быть, мы просто не знаем, что такое любовь? На страницах этой книги вы найдете массу полезных рекомендаций о том, как осознать свою уникальность, повысить уровень жизненной энергии и приструнить эго, чтобы дать, наконец, свободу своему истинному «Я». Отвечая на письма читателей своей интернет-рассылки, Глория Мур показывает, как нужно реагировать на проблемы, исходя из любви к себе. В заключительной части книги она приводит благодарные отзывы и волшебные истории из жизни людей, применивших ее рекомендации на практике. Живое, легкое повествование с нотками жизнеутверждающего юмора вдохновит вас на увлекательный процесс самопознания и смелые творческие решения в жизни. Для широкого круга читателей.

Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

 Перестаньте сравнивать себя с другими

Для начала даже не заводите эту бесполезную привычку. И прямо сейчас перестаньте сравнивать себя с другими. Постоянное сравнение – это быстрый путь к несчастью. Вы должны четко уяснить себе одно: всегда найдется кто-то лучше вас в чем-то, кто-то, у кого денег больше, автомобиль лучше, офис просторнее, книга, которая быстрее продается, и т. д. Примите это и двигайтесь вперед.

Единственный человеке которым вы должны соревноваться, это тот, кем вы были вчера.

Сосредоточьтесь на своих силах и копите их. Не завидуйте успешным людям, а учитесь у них и сконцентрируйтесь на собственном пути к успеху. Людей, у которых есть то, чего нет у вас, лучше использовать как источник вдохновения, а не зависти.

Сравнивать бессмысленно. Вы уникальны присущими только вам сильными и слабыми сторонами, как и любой другой человек на этой планете. И это ни хорошо и ни плохо. Это просто есть.

Если вам трудно работать над этим, возможно, следует на некоторое время забыть о социальных сетях.

Исследования показывают, что именно соцсети играют огромную роль в формировании ревности и зависти, потому что, просматривая нарезку чужих блестящих и красивых моментов, мы сравниваем ее со своим собственным скромным «закулисьем». Конечно же, это мешает.

Зайдите на мою страничку в Фейсбуке и увидите фотографии, где я на одном пляже работаю, на другом – пью кофе, а то еще разъезжаю по разным красивым местам.

Но не покупайтесь на это, не позволяйте себя одурачить. Все это – постановочные снимки, отражающие полчаса-час моего дня. Остальное время я корплю дома, за столом в кабинете. И, уж конечно, никому из фанатов этой моей странички неведомо, что, пока я рвал жилы на пути к успеху, рухнул мой брак.

Что-нибудь еще нужно объяснять?

9. Живите собственной жизнью

«Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью. Не попадайтесь в ловушку догмы – жить результатами чужих идей.

Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить собственный внутренний голос. И, самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции. Они как-то уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично».

В цитате Стива Джобса, которую вы только что прочитали, сказано все! Трудно что-то добавить к этим мудрым словам. Живите своей жизнью, а не той, которую от вас ждут.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ирина Удилова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги