На нашем сайте вы можете читать онлайн «Вадемекум счастливой жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Вадемекум счастливой жизни
0 баллов
0 мнений
4 чтения
Автор
Дата выхода
30 марта 2023
Краткое содержание книги Вадемекум счастливой жизни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Вадемекум счастливой жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Вера Канищева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В этой книге-вадемекуме Вера Канищева передает уникальные знания, представляющие драгоценный сплав жизненного и профессионального опыта практикующего психолога, прошедшего нелегкий путь трансформации, используя техники микропсихоанализа, психосинтеза и беатотерапии, методики НЛП, эриксоновского гипноза и эффективного мышления, а также подходы системного коучинга.
Материал данной книги, обладая накопительным, терапевтическим эффектом позволит прозреть, повзрослеть, научиться отслеживать эмоции, понять причину комплексов, блоков, установок.
Книга предназначена для мужчин и женщин, у которых есть конкретный запрос, готовность к переменам и желание вывести свою жизнь на новый уровень.
Содержит нецензурную брань!
Вадемекум счастливой жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Вадемекум счастливой жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А теперь, пожалуйста, зафиксируйте в нем дату начала ведения и, уделив себе время, сделайте несколько записей.
Подумайте и ответьте на вопросы:
1. Какие результаты вы хотели бы получить?
2. Что именно вы хотите устранить? Какую проблему решить?
3. Какими новыми качествами вы хотели бы себя охарактеризовать?
4.
Тут будет реклама 1
Каких изменений вы хотели бы достигнуть с позиции значимых в вашей жизни, а именно:
• ваше жизненное пространство (квадратные метры),
• здоровье, внешность, вес (кг),
• финансовое положение (деньги).
Тут будет реклама 2
После того, как вы ответите на вопросы первого задания, напишите свое мнение о себе на сегодняшний момент.
Напишите все, что вы думаете о себе. Все свои качества, ценности, преимущества, недостатки, убеждения. Не торопясь пишите все, что приходит на ум.
Тут будет реклама 3
И не «фильтруйте».
Что вы о себе по-настоящему думаете?
Не меньше одного листа.
А теперь на отдельном листе напишите те качества, ценности, преимущества, какими бы вы хотели обладать. Опишите свой идеальный образ.
Вы думаете, что психология – это разговоры и анализ.
Тут будет реклама 4
Но настоящая психология – это наблюдение.
А. С. Спиваковская
Я всем вам желаю любви, осознанности, силы, опоры и счастья.
Вера Канищева
Глава 1
Здоровье
1.1.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Вадемекум счастливой жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
