Живи! Твори! Советы по саморазвитию

Запретный плод

В интернете нередко можно наткнуться на что-то вроде порнографии, трансляции жестоких сцен и другой контент, приковывающий внимание за счёт влияния на низменные инстинкты. Не нужно тратить на все это время и силы. Ни к чему хорошему подобные занятия не приведут.

Псевдополезная информация

Это книги и статьи, которые кажутся полезными, но малоприменимы в реальности. Чаще всего – различные руководства о достижении успеха, зарабатывании миллионов и прочие пространные рассуждения без конкретных схем и советов.

Информационная мастурбация

Назовём так поиск и коллекционирование потенциально полезной информации без последующего ее осмысления и применения. То есть процесс поиска и накопления данных становится основной целью, самообразование подменяется бессмысленным складированием материала, оставленного «на потом». В данном случае человек всегда успокаивает себя тем, что ознакомится со своими находками более подробно, как только у него появится больше свободного времени.

Эмоциональные ловушки внимания

Постоянное обдумывание какого-то факта из прошлого или настоящего, мешающее сосредоточиться на деле. Просто возьми листок и составь план действий на случай повторения подобного события в своей жизни. И не думай больше об этом. Если же тебя мучает неразделенная любовь, ностальгия по прошлому и прочая ересь – напиши себе на зеркале большими буквами: «Меня ждет прекрасное будущее».

Наше внимание – очень ценный ресурс. Давай не будем дарить его глупым и бесполезным занятиям, а также хитрым манипуляторам, заманивающих нас цветными картинками и эмоциональными всплесками. Не погружайся в иллюзии сериалов или игр. Проживи свою жизнь так, чтобы она была интереснее всего этого.

Откажись от ленты новостей. Из примерно 10 000 новостей, которые ты прочёл за последний год, назови хотя бы одну, которая помогла тебе принять более удачное решение по серьезной теме, которая реально затрагивает твою жизнь, карьеру или бизнес.

Знания должны работать на тебя! Ставь перед собой определенные цели в жизни и ищи информацию, которая поможет достичь успеха. Как правило, невыполнимых задач нет, есть лишь недостаточное количество информации для их решения.

Засеки, сколько времени ты проводишь за ноутбуком или смартфоном, листая интернет-ресурсы.