Главная » Знания и навыки » С тобой все нормально. Вся правда о материнстве (сразу полная версия бесплатно доступна) Марина Лесняк читать онлайн полностью / Библиотека

С тобой все нормально. Вся правда о материнстве

На нашем сайте вы можете читать онлайн «С тобой все нормально. Вся правда о материнстве». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

03 марта 2023

Краткое содержание книги С тобой все нормально. Вся правда о материнстве, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению С тобой все нормально. Вся правда о материнстве. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марина Лесняк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

До появления первенца вы были уверены, что уж ваш-то малыш не будет истерически рыдать и бесконечно просыпаться ночью, а вам забота о нем будет приносить исключительно радость? Но после родов появилось ощущение, что вы где-то свернули не туда? С ностальгией вспоминаете о том, как же было хорошо раньше, пока вас было только двое: муж и вы? Но это нормально, что маленькие дети так много и утомительно кричат. Нормально, что на себя, а уж тем более мужа, просто не остается сил, а лучшее время дня — когда ребенок наконец-то спит. Нормально экономить на покупках для своего любимого чада. Нормально поработать с режимом сна малыша, чтобы и вы наконец-то стали высыпаться. Нормально нуждаться в помощи, просить ее и получать от близких или за деньги от профессионалов. Молодые мамы слишком часто мучают себя вопросом: «Что со мной не так?». А с вами все нормально! Эта книга — маяк, который поможет не потеряться в материнстве. Честно расскажет о сложностях, но не отобьет желание быть родителями.

С тобой все нормально. Вся правда о материнстве читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу С тобой все нормально. Вся правда о материнстве без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой / Джек Кэнфилд [и др.]. М.: Эксмо, 2018.].

Через полгода я скинула шесть килограммов. Я привыкла к тренировкам, они приносили мне удовольствие. Мне нравилось, что я начала управлять едой, а не она мной. Начала чувствовать, когда хочу есть, а когда – уже нет. Я нравилась себе в зеркале и поместилась в старые платья. Но главное, что ощущения – кайф. Задумалась, что летом хочу поучаствовать в городском забеге: пять километров для начала будет нормально.

Беременность все не наступала. Врач-гинеколог предложила сделать мне операцию и узнать в чем дело. Это для меня было слишком. Операцию, чтобы просто посмотреть. Мы с мужем поговорили и решили просто забить. Перестать стремиться. Получится – отлично. Нет – значит, не судьба. Или чуть позже, когда созреем, задумаемся об ЭКО. Значит, пока не время. Погрустили, но решили, что так пока будет лучше.

Появилась энергия, желание жить. Пришла идея организовать на работе библиотеку.

Придумала, что нужно купить в помещение, какие книги купить в первую очередь. Что это будет место тишины в офисе, где в перерыве можно почитать книгу. И раз или два в месяц собраться после работы и обсудить прочитанное. Согласовала проект, получила добро от руководства. Потирала ладони от предвкушения.

Нашла в соседнем Новосибирске профессиональное мероприятие, напросилась выступать. Предложила мужу съездить вместе и заодно повидаться с друзьями и устроить мини-отпуск на выходные.

Мероприятие прошло отлично, с друзьями пообщались. В очередной раз погуляли по центральным улицам и посмотрели рыбок в океанариуме.

Через две недели задержка и положительный тест на беременность. Как? Шок. Я даже немного расстроилась, только почувствовала вкус жизни. Читай продолжение истории в других главах.

Для меня это было чудом. Но немного позже я разложила свои усилия по полочкам и поняла, что неосознанно двигалась к беременности.

Как важно

Чуть позже из книги Ольги Белоконь «Я – женщина…»[3 - Белоконь О.

А. Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом. М.: АСТ, 2021. 448 с.] я узнала, как важно иметь адекватный индекс массы тела (ИМТ[4 - Рассчитать ИМТ можно по формуле: вес в килограммах делим на квадрат роста в метрах. ИМТ = М / Р

. Например, вес пятьдесят восемь килограммов, рост сто шестьдесят сантиметров (1,6 метра). ИМТ = 58/1,6

 = 22,6.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге С тобой все нормально. Вся правда о материнстве, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги