На нашем сайте вы можете читать онлайн «Изменить себя и свою жизнь за 10 недель». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Изменить себя и свою жизнь за 10 недель

Автор
Дата выхода
15 января 2023
Краткое содержание книги Изменить себя и свою жизнь за 10 недель, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Изменить себя и свою жизнь за 10 недель. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Андрей Лавренко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Чем определяются жизненные результаты любого человека? Его поступками. От чего зависят поступки? От мозговых состояний или установок. Возможно ли сознательно и направленно изменить эти установки? Возможно. С одной стороны, прямыми воздействиями на мозг представлением необходимых ощущений и образов, с другой стороны, навязыванием себе соответствующей манеры поведения, новых действий и поступков. О конкретных приемах и мероприятиях для изменения себя и своей жизни, о том как их связать в единой программе, ведется речь в этой книге.
Изменить себя и свою жизнь за 10 недель читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Изменить себя и свою жизнь за 10 недель без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Врожденная потребность в ощущениях жирного и сладкого заставляет нервничать, если уровень того и другого в крови падает, а потакание этим ощущениям ведет к ожирению, поражениям внутренних органов, угнетению состояния внешних покровов. В общем, бездумное следование за ощущениями приводит к болезням и уводит от намеченных целей, однако наибольшую угрозу несут даже не сами ощущения, а их ожидание, то есть страх.
Какой бы прекрасной она не была, никакая инструкция сама по себе ваших проблем не решит, хотя бы потому, что у нее нет ни рук, ни ног, а между страниц не вложены портреты Бенджамина Франклина.
Карты, как и все в мире, имея одно название, могут быть совершенно разными по назначению и содержанию. Они бывают крупными (в смысле масштаба) и мелкими, правильными и неправильными, точными и не совсем. Крупная карта покажет вам ваш ближайший шаг, но скроет из поля зрения пункт назначения – вашу цель (поэтому вы можете запросто заблудиться уже на втором шагу), мелкая карта позволит увидеть маршрут в целом, но не подскажет, что делать прямо сейчас. Правильная карта предоставит всю необходимую и достоверную информацию, а неправильная может свести с ума (у Ильфа и Петрова один географ не нашел на карте Берингов пролив и таки потерял рассудок).
Инструкция поможет определиться с истинными желаниями (не на вечер, а на жизнь), целями (промежуточными пунктами контроля), действиями, препятствиями. Руководствуясь Инструкцией, вам придется организовывать себя и каждый свой день, неделю, месяц и что там дальше.





