Изменить себя и свою жизнь за 10 недель

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Изменить себя и свою жизнь за 10 недель». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
4 чтения

Дата выхода

15 января 2023

Краткое содержание книги Изменить себя и свою жизнь за 10 недель, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Изменить себя и свою жизнь за 10 недель. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Андрей Лавренко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Чем определяются жизненные результаты любого человека? Его поступками. От чего зависят поступки? От мозговых состояний или установок. Возможно ли сознательно и направленно изменить эти установки? Возможно. С одной стороны, прямыми воздействиями на мозг представлением необходимых ощущений и образов, с другой стороны, навязыванием себе соответствующей манеры поведения, новых действий и поступков. О конкретных приемах и мероприятиях для изменения себя и своей жизни, о том как их связать в единой программе, ведется речь в этой книге.

Изменить себя и свою жизнь за 10 недель читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Изменить себя и свою жизнь за 10 недель без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Вот только удовольствия могут быть истинными и мнимыми, реальными и обманчивыми, что особенно справедливо для желаний второй группы, на которую мы сейчас бросим свой строгий взор.

Получать удовольствие можно от невинного, а, порой, и полезного хобби, но нас здесь больше интересуют несколько иные способы времяпровождения. К наиболее распространенным занятиям, которые составляют вторую группу, можно отнести рысканье по интернету, зависание в социальных сетях, сидение перед телевизором, погружение в компьютерные игры и телефонные политинформации.

Дела эти, конечно, важные и нужные, однако реальных потребностей не удовлетворяют и к результату не ведут, поэтому продолжаться могут очень долго (буквально до потери сознания), но почему? Удовольствие? Ответ можно найти у Аллена Карра в его знаменитой книге «Легкий способ бросить курить», где он остроумно отмечает, что курильщик скорее станет курить старую веревку, чем не будет курить вообще. По нашему твердому убеждению вот эти сидения перед компьютером, телевизором или с телефоном в плане получения удовольствия вполне сравнимы с курением старой веревки.
А что, это, в самом деле, так интересно, штудировать ненужные сайты, проникаться чужими мемуарами, сражаться с такими же компьютерными маньяками, обсуждать знакомых, малознакомых, незнакомых? Если копнуть глубже, то выяснится, что занятия эти, не только не доставляют удовольствие, но и ведут к физической, психической и умственной деградации, более того, делают людей инвалидами и даже убивают их.
В России, например, семнадцатилетний парень умер после двадцати двух дней, проведенных за компьютерной игрой, а китаец девятнадцати лет отрубил себе кисть левой руки, чтобы избавиться от игровой зависимости. Вам не страшно? Впрочем, здесь мы уже опередили события и затронули тему зависимостей, к которой еще обратимся.

Но теперь возникает вопрос: так что, действий, которые доставляли бы удовольствие и одновременно приносили бы желаемые результаты, не бывает? Интересная вещь: приятные действия, как только начинают вести к нужному результату, перестают быть таковыми.

Прогулка по парку приятна и полезна, но чемпионом по легкой атлетике вас не сделает и даже объем вашей талии не уменьшит. Полчаса занятий иностранным языком один раз в неделю вызывают интерес и удовольствие, но они не превратят вас в полиглота.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Изменить себя и свою жизнь за 10 недель, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги