Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

В итоге формируются установки вроде: «Расслабляться/останавливаться нельзя», «Расслабишься – проиграешь/потеряешь» и так далее.

Но что это за битва, если человек проигрывает сам себе, теряя способность отдыхать, замечать вокруг прекрасное и наполняться силами и эмоциями, которые может принести окружающий мир и прекрасная Вселенная, лишь стоит ему открыть ей свое сердце и посмотреть широко открытыми глазами?

Куда чаще всего направлен ваш взор? В телефон, важные бумаги, под ноги? Когда последний раз вы любовались природой? Собирали на побережье необычные и интересные камушки? Когда вы слушали музыку и плакали от тронувшей душу мелодии или сочиняли стихотворение? Когда вы вкушали пищу с удовольствием, неспешно, наслаждаясь каждым кусочком, а до этого с не меньшим удовольствием ее готовили? Когда вы открывали для себя новые места? А когда вы находили в толпе лицо, на котором останавливали свой взгляд, и искренне восхищались красотой другого человека? Когда долго обнимались с любимым человеком, не думая о том, какие дела вам еще надо сделать и какие задачи решить?

Когда последний раз вы разглядывали облака? Ведь они могут быть такими разными – дарящими светлые и глубокие переживания, пробуждающими внутри что-то приятно детское, волнующее воображение и даже подсказывающее ответы на внутренние вопросы.

Летит красивая птица,

С огромными белыми крыльями,

Летит, чтоб воды напиться,

И снова собраться с силами.

Летит, чтоб тепла набраться,

И снова, окрепнув, двинется.

Или решит остаться

Там, где душе откликнется.

Птица летит по-разному,

Быстро, решительно, медленно,

Спешит ли по делу важному,

Или неспешно, уверенно.

Свободная… но и связана

Своими ограничениями.

И этим Судьбе обязана

И воле предназначения.

Иногда она маленькой кажется,

Или как будто размытой,

То как крупа, как кашица,

Или как сливки, взбитой.

Может казаться и кружевом…

Тонким, узорчатым, разным.

Или же львом, полным мужества,

Но и очень опасным…

В полете своих встречает,

Любит, соединяется.

А иногда серчает,

И тогда отдаляется.

Эх небо, синее-синее!

В нем облака плавучие…

Могут сгуститься единее…

Собраться в густые тучи.