На нашем сайте вы можете читать онлайн «Лесенка к себе. История одного марафона». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Лесенка к себе. История одного марафона
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
10 августа 2022
Краткое содержание книги Лесенка к себе. История одного марафона, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Лесенка к себе. История одного марафона. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Владимировна Бренер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга для тех, кто хочет познакомиться со своей лучшей версией. 90 дней легко дробятся. Программа адаптируется под любого человека. Единственным условием успеха является делание, а не откладывание.
Лесенка к себе. История одного марафона читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Лесенка к себе. История одного марафона без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ежедневные критерии для похода в магазин (купить только жёлтое, только прямоугольное, только то, что никогда не пробовала и т.п.)
7. Игра в раскрытие тайны (выбираем любую тайну, начинаем собирать информацию)
8. Ежедневный список находок. Например: – след – что-то красное – причудливая тень – подслушанный рассказ – звуки из окна вечером
ДЛЯ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА
1. Дневник благодарности
2. Камушек Благодарности (под подушкой держать камушек, которому ежевечерне рассказывать, за что ты благодарна этому дню)
3.
Тут будет реклама 1
Дневник впечатлений
4. Медитация осознанного дыхания
5. Цитата из читаемой книги
Второй день
Итак, отчёт за 17.04.2020
1. Для тела выполнено на сто процентов. Обливание сегодня было то ещё – снег, град… Но всё же, обожаю, когда тепло разливается по телу после обжигающей холодной воды. Четыре градуса водичка! Но это кайф! Завтра расскажу про тейпирование лица.
2. – Картина сегодня: Джин Бернард Дэвис «Полосы», 1957 год, Смитсоновский Музей Американского Искусства.
Тут будет реклама 2
Представитель Вашингтонской цветовой школы. – Музыка: Classical Jazz Band. Stripes of life
Джин Дэвис сравнивал себя с джазовым музыкантом – музыкант играет с ухом, а он, художник, играет с глазом. – Цитата из читаемой книги (Сэлинджер)
«При моем невезении я обязательно попаду не к тем монахам. Наверно, там будут одни кретины. Или просто подонки».
«С ней танцевать – всё равно, что таскать по залу Статую Свободы». 3. Творческое развитие – список находок: Что-то жёлтое Пение птиц След человек След животного Перо
– коллекционирование Полосы
– Результат Полосатое стихотворение
Поло, поло, полоса —
Так черна, что хоть в леса…
Ни работы, ни свободы,
Под запретом все походы…
Это сон? Кошмар? Дурман?
Пандемия иль обман?
Телевизор, ты наказан!
Весь контент, увы, заказан.
Тут будет реклама 3
Достаем из чемодана
Всё, что нужно для нирваны.
И не смотрим на весы
Вплоть до светлой полосы!
Третий день
Сегодня день непростой.
Тут будет реклама 4
Всё шло не так, не как заведено – даже на прогулке я не была одна с лесом, как любила бывать. То снег вдруг стеной, то люди какие-то ищут родник, то грязь… Словом, когда я сама добралась до родника, то состояние было совсем не то. Я будто отвлеклась на что-то. Что-то, что привязывало меня к привычному миру. Мне иногда казалось, к миру, навязанному мне… И вот тогда случилось то, что случилось.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Лесенка к себе. История одного марафона, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
