На нашем сайте вы можете читать онлайн «Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
01 августа 2022
Краткое содержание книги Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Катя Майорова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мы все проходим через кризисы. Если задуматься, наша жизнь только из них и состоит! Кризис рождения, кризис взросления, кризис сепарации от семьи, кризис среднего возраста. Как преодолеть переломные моменты, а самое главное – начать просто жить и наслаждаться?
Автор этой книги пытается честно и с иронией ответить на вопросы, за которыми неизменно следует точка невозврата. Какая она – хорошая подруга и почему надо оставлять двери открытыми? Когда мы по‑настоящему стареем и что делать, если твой главный хейтер – это ты сам? Как пережить отъезд близких и сепарироваться от семьи?
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Но врачам надо что?то сказать: болит в груди, не могу дышать, отнимается нога – только так они смогут помочь. Я прислушалась к телу и поняла, что у меня ничего не болит, не колет, не тянет, не отнимается, а еще вспомнила слова своего предыдущего психолога о том, что в мире не было зафиксировано ни одного случая смерти от панической атаки. Эта мысль принесла мне облегчение, когда я стояла, облокотившись на гранитный фасад здания напротив памятника Маяковскому.
– Может, домой? – предложила подруга.
– Нет, к психологу, – ответила я, и она довела меня прямо до кабинета (спасибо, Лиля!).
Паническая атака отпустила на сороковой минуте сеанса. Я чувствовала себя как после бани или усиленной физической нагрузки: очень уставшей, но с приятной истомой в теле, которая символизировала радость от того, что я выжила (хотя мое тело умирать не собиралось, но психика была убеждена в обратном). Наверное, я хотела прийти на сеанс с каким?то конкретным запросом, но всю встречу мы говорили о панической атаке и о том, что к ней привело, а перед этим, конечно же, психолог меня стабилизировала.
Я заземлилась, дышала; она дала мне чувство безопасности, сказав, что рядом и, если мне станет плохо, сможет вызвать скорую помощь…
– Знаете, я написала очень откровенную книгу, и мне очень страшно.
– Чего именно вы боитесь?
– Что близкие от меня отвернутся.
– Хорошо, допустим, они отвернулись. Что тогда?
– Мне будет очень больно.
Забегая вперед, скажу: от меня никто не отвернулся.
На встречах с читателями и во время прямых эфиров, посвященных новой книге, я много раз шутила (моя любимая защитная реакция) на тему того, что выход книги начался с панической атаки на улице Гашека.
Тогда психолог дала мне поддержку, но мои проблемы оказались намного серьезнее.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Катя Майорова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
