Тайский бокс (муай тай). 3-е издание. 2002

Удар преимущественно как встречный на удар противника выполняется на месте, без шага вперед.

Джеб в голову с перемещением назад

Этот удар применяют как встречный против активно атакующего противника. Боксер перемещает вес тела на правую ногу, кулак выбрасывает прямолинейно на противника, туловище резко вращает слева направо, в левом тазобедренном суставе. В остальном от основной техники отличий нет.

Если противник атакует очень энергично, двигаясь вперед, удар можно соединить с шагом назад и сайд-степом, во время которого боксер и наносит встречный удар.

Короткие прямые удары левым кулаком в голову

В ряде случаев боксеры оказываются на близком расстоянии друг от друга.

Боксер может намеренно искать случая сблизиться с противником, а может и неожиданно, в результате действия противника, оказаться вблизи него.

В этих случаях боксер, нанося прямые удары, или не успевает полностью распрямить руку, или намеренно не распрямляет ее. В момент соприкосновения кулака с целью боксер резко фиксирует (напрягает) мышцы кисти, предплечья и плеча и на мгновение оставляет напряженную руку в положении, в каком она находилась при соприкосновении с целью.

За исключением описанного выше различия, техника этих ударов не отличается от техники длинных ударов: та же координация движений рук, ног и туловища, те же приемы страховки.

1993-09-02. Новосибирск. Ресторан «Центральный». Александр Соколов (Курган) vs Сергей Аллес (Кемерово).

Поэтому мы только перечислим короткие прямые удары левой рукой в голову:

короткий прямой в голову (аналогичный основному);

короткий прямой сверху в голову;

короткий прямой снизу в голову.

Все эти удары можно наносить с шагом вперед, на месте и с шагом назад. Относительно короткого прямого снизу в голову, представляющего собой промежуточную форму между прямым ударом и ударом снизу, можно еще указать, что исходным положением для него может служить и боевая позиция, а не только положения, связанные с поворотом и уклоном влево.

Основные ошибки при исполнении прямого удара в голову:

Наклон головы набок (вправо или влево), одергивание ее назад или поворот.

Вынос локтей рук или локтя левой руки в сторону, открывая туловище и искажая движение удара (прямолинейность движения).

Пускание руки после возвращения ее в исходное положение.

Отвод правого локтя в сторону, не страхуя ладонью лицо.