Тайский бокс (муай тай). 3-е издание. 2002

После него можно нанести:

повторный сбоку левой в голову;

любой удар правой в голову и туловище.

Финт ударом сбоку левой в туловище. После него можно нанести:

удар сбоку левой в голову;

повторный удар сбоку левой в туловище;

любой удар правой в голову и туловище.

Финт прямым правой в туловище. После него можно нанести:

прямой правой в голову;

любой удар левой в голову и туловище.

Финт ударом сбоку в голову. После него возможен любой удар левой в голову и туловище.

Финт ударом сбоку правой в туловище.

После него – любой удар левой в голову и туловище.

Выбор удара, следующего за финтом, зависит от того, как реагирует на финт противник: наиболее резкий удар боксер направляет в точку, которая оказывается открытой.

Для финтования можно применить и такой прием: каждый нанесенный удар сопровождать взглядом в точку, в которую боксер наносит удар. Когда противник привыкает к такой манере, а это происходит обычно после трех-четырех раундов, боксер взглядом показывает одно направление удара, а наносит удар в другом направлении, например, смотрит на туловище, а ударяет в голову.

Сайд-степы

Боевая стойка и перемещения

Исходное положение, из которого боксер начинает боевые действия и в которое возвращается после них, называется боевой позицией или боевой стойкой.

Боевая позиция – это основа в тайском боксе. Если она естественна, боксер ощущает себя свободно и уверенно, если же она не отвечает его физическим особенностям, он чувствует себя скованно.

К ней нельзя приспосабливаться, ее нужно «подгонять» под себя. Поэтому на ринге невозможно найти двух противников с абсолютно одинаковой стойкой – у каждого та, какая ему удобнее.

Это часть индивидуальности боксера, по которой можно определить манеру ведения боя. И если, положим, сказать, что боксер работает в правосторонней, то это значит не сказать о нем ровно ничего.

Боевая позиция, как и техника нанесения ударов, претерпела некоторые изменения за последние несколько десятилетий, и в зависимости от индивидуальных качеств боксера она может иметь некоторые различия.

Существуют 2 основные позиции, определяющие стиль ведения боя: наступательная и оборонительная.

Наступательная позиция

Левая нога находится впереди, правая – сзади, расстояние между ними равно примерно ширине плеч, ступня передней ноги направлена на противника.