Поменяй отражение в зеркале

Поменяй отражение в зеркале

Мария Владимировна Артемьева

Не нравится отражение в зеркале, это не ты, настоящая?

Ты тоже чувствуешь, что жизнь проходит мимо? Что тебе уже за 30, а твоя жизнь не очень-то радостна?

Вроде все по плану, но нет счастья? И энергии нет, проснулась – уже устала? Хочешь чего-то другого, но не знаешь точно, чего? Каждый день, как заезженная пластинка, а хочется совершенно иначе?

Хорошая новость! Ты сама можешь поменять отражение в зеркале! И на этом пути ты не будешь одна.

Присоединяйся к этой книге-тренингу от практикующего психолога, который за руку проведет тебя по шагам к жизни твоей мечты!

На страницах книги ты в удобном для себя темпе пройдешь базовые техники, обретёшь уверенность, выяснишь свои ценности и желания, начнешь мыслить и действовать по-новому и станешь не послушной марионеткой в руках окружающих, а настоящим Автором своей жизни.

Мария Артемьева

Поменяй отражение в зеркале

Глава 1. Хмурое утро

Даша проснулась серым дождливым октябрьским утром в своей кровати.

"Приснится же такой кошмар!”,– было ее первой мыслью. Рядом сопел муж.

«Опять вставать?! Я совершенно разбита…"– вторая. "Нетушки, не встану, посплю еще, до будильника еще полчаса. И так еле-еле заснула во втором часу ночи. Сил все равно никаких нет."

Но заснуть не удалось. Начали кружить мысли.

“Господи, опять на работу… Как она надоела, прямо до зубовного скрежета. Как бы я хотела жить около моря, и чтобы в офис не ехать.

Не вставать, как в Москве в 06.30, не ехать в пробках… Удаленно можно работать, я же экономист, за компьютером сижу!

А еще я бы хотела, чтобы мама не звонила так часто и не жаловалась бесконечно на жизнь. Конечно, она пенсионерка, так сейчас у них вон какая активная жизнь – “Здоровая Москва” – делай себе зарядку в парке, ходи английский учить. Так нет, неинтересно ей…

Вчера битый час жаловалась на то, как плохо себя чувствует, какая я плохая дочь, мало с ней время провожу…

Слушаю ее, ну а что делать….

Не могу же напрямую ей сказать, что эти разговоры последний силы из меня вытягивают! Иначе потом буду чувствовать себя такой виноватой, вплоть до того, что поеду на другой конец города, чтобы посидеть с ней час после работы…”

Эти мысли кружили вокруг Даши, она отогнала их и решила вставать. Закуталась в ранее розовый, а теперь цвета воспоминаний молодости, махровый халат, и пошла умыться и выпить чашечку кофе.