Тайский бокс. Муай тай. 1-е издание. 1994

Характерная деталь движения состоит в том, что бьющая рука не меняет своего направления (вперед-снизу-вверх) и не уходит в сторону вращения туловища. В противном случае удар приобретает вид искаженного нижнего удара сбоку. Соединение удара с шагом вперед особых изменений в технику не вносит, поскольку шаг боксер делает предварительно, до начала движения удара.

Удары снизу левой и правой рукой в туловище отличаются только направлением бьющей руки.

Иногда применяется еще один вариант удара снизу – с уходом в сторону и поворотом.

Этот вариант применяют как встречный против прямых ударов. Так, если противник атакует прямым ударом левой, боксер делает уход вправо, одновременно поворачиваясь влево (сайд-степ вправо), и переносит вес тела на слегка согнутую правую ногу. В конце движения он распрямляет правую ногу и правой рукой наносит удар снизу в голову, под левую руку атакующего противника.

Аналогично проводят удар снизу левой рукой с уходом влево и поворотом направо (сайд-степ влево).

Удары снизу с перемещением на разноименную ногу, хотя и менее сильны, чем основные удары снизу, но координационно очень удобны, если нужно наносить несколько ударов подряд. Поэтому их легко соединять в серии и сочетать с прямыми ударами и ударами сбоку. Серии и здесь строят из трех-четырех ударов по способу, который описан выше.

Защитами от ударов снизу служат: подставка правой ладони от ударов в голову, подставка согнутой в локте правой руки от ударов левой в туловище.

Защитой от всех ударов снизу служит уход назад. В ближнем бою можно применять и перекрытия разноименной руки.

Приведем примеры четырех ударных серий, усвоить которые боксерам необходимо, так как эти серии исключительно удобны для развития атак и преследования противника:

Удары: сбоку левой в голову, снизу правой в туловище, снизу левой в туловище, сбоку правой в голову. Первые 2 удара наносят под шаг правой ногой вправо-вперед; вторые 2 удара – под шаг левой ногой влево-вперед.

Второй и четвертый удары наносят с акцентом.

Удары: снизу левой в туловище, сбоку правой в голову, сбоку левой в голову, снизу правой в туловище. Первые 2 удара наносят под шаг левой ногой влево-вперед; вторые 2 – под шаг правой ногой вправо-вперед. Последний удар – снизу правой наносят с акцентом. Это основной удар снизу.

Удары: сбоку правой в голову, снизу левой в туловище, снизу правой в туловище, сбоку левой в голову.