На нашем сайте вы можете читать онлайн «100 советов по здоровью и долголетию. Том 11». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
100 советов по здоровью и долголетию. Том 11

Жанр
Дата выхода
18 мая 2022
Краткое содержание книги 100 советов по здоровью и долголетию. Том 11, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 100 советов по здоровью и долголетию. Том 11. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Викторовна Прядухина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию. Том 11» приняли участие 8 врачей, среди которых есть кандидаты медицинских наук. Эта книга поможет вам повысить качество жизни во всех аспектах своего здоровья, а также существенно продлить саму жизнь. Если Вы — врач, предлагаем вступить в наш «Клуб Успешных Врачей». В нем помимо всего прочего сможете стать соавтором наших следующих книг.
100 советов по здоровью и долголетию. Том 11 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 100 советов по здоровью и долголетию. Том 11 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Именно эти реакции и процессы, протекающие в организме, и влияющие на возникновение и рост опухоли, мы и должны изучить, понять и использовать для работы с заболеванием.
Живой организм во внешней среде всегда приспосабливается к разнообразным изменениям. Существуют 3 стадии приспособления:
– Адаптация – самая легкая, встречаемся с ней ежедневно: смена погоды, командировка, новое меню, отпуск, новый маршрут или график на работе и т. п. Полный цинк адаптационных реакций до 14 дней.
– Стресс – средняя, встречаемся с ней иногда: травма, операция, химиотерапия, лучевая терапия, пневмония и др.
– Шок – тяжелая, крайне редко случается, а с многими не случается никогда: тяжелая аллергическая реакция, тяжелый ожог или обморожение, массивная кровопотеря и т. п. Может завершится смертью, или последствия длятся до полугода.
Приспособление требует от организма энергозатраты по степени выраженности процесса.
Стресс, сформировавший болезнь, особенно хроническую, формирует стойкий очаг возбуждения в головном мозге. Если лечим тело, а очаг в голове остается – остается и болезнь, которая будет рецидивировать, несмотря на внешне успешное лечение и хороший временный результат. Поэтому в интегративной (альтернативной) медицине большое значение придается именно работе с очагом застойного возбуждения психосоматическими методами.
Очаг возбуждения затрагивает кору (то есть сознание) и подкорку (бессознательную часть). Мы не задумываемся, как мы дышим, перевариваем пищу, формируем иммунитет, перегоняем кровь по сосудам, строим клетки и ткани. Этим занимается вегетативная (растительная) часть нашей большой нервной системы. При хронических тяжелых заболеваниях её работа нарушена.











