На нашем сайте вы можете читать онлайн «Новая Надежда. Секретная система омоложения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Новая Надежда. Секретная система омоложения
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
01 апреля 2022
Краткое содержание книги Новая Надежда. Секретная система омоложения, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Новая Надежда. Секретная система омоложения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Надежда Трескова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Что такое молодость? Это активность, наличие сил и желаний творить, создавать, строить планы и реализовывать их. У молодости особая энергия. Для молодости характерно желание любить и мечтать. Молодость – это самое лучшее состояние, чтобы праздновать жизнь.
Автор делится собственной системой омоложения «Новая Надежда», которая добавит вам десяток лет молодости вне возраста. Предложенная методика позволит телу быть гибким и сильным, лицу – свежим и светящимся, а также наполнит вас энергией и поможет активно проживать каждый день.
Система включает работу с внутренними ценностями, смыслами, мыслями, жизненными тезисами и установками. Эти знания, навыки, приемы и решения, сложенные в систему, способны значительно повлиять на всю вашу жизнь, привлекая при этом вопросы здоровья, самооценки, внутренней опоры, развития, энергии и отношений.
Книга состоит из десяти глав, посвященных моментам нашей жизни, которые являются фундаментом самоощущения молодости вне возраста. Внедряйте новые привычки, выполняйте упражнения и практики, чтобы получить дополнительные 10 лет молодости вне возраста.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Новая Надежда. Секретная система омоложения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Новая Надежда. Секретная система омоложения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
За годы перепробованы различные рецепты красоты, опустошены сотни баночек и тюбиков кремов, сывороток, муссов, эмульсий и т. д. для лица и тела. Есть понимание процессов, которые происходят с кожей, волосами, ногтями.
В расписании мелькают йога, пилатес, танцы, силовые с тренером, бани, массажи, антиэйдж-процедуры, маски, прием БАДов, детокс-программы и т. п. – у каждого свое в зависимости от потребностей и предпочтений. Вы цените сон как ресурс восстановления энергии, сил и здоровья. Он все более качественный, стабильный, глубокий.
Но самое важное здесь – вы понимаете, как и по какой причине можете выглядеть.
А дальше – дело выбора, техники и дисциплины.
К 40 годам ваше внутреннее содержание и опыт значительно старше, чем ваша внешность. Именно в этом возрасте такое соотношение каждый день приносит особое удовольствие от себя. Этим состоянием надо упиваться, надо праздновать, наслаждаться им и транслировать в мир!
У вас уже есть определенный жизненный опыт. Вы находитесь в контакте с собой.
К 40 годам мы знаем, что делает нас счастливыми. И чаще всего это совершенно обычные вещи. Например, у меня есть такой банальный повод для счастья. Регулярно его «включаю», намеренно кайфую и пользуюсь им. Просыпаюсь рано, пока вся моя шумная многодетная семья, в том числе кошка и собака, крепко спит и день еще только начинается. Я сижу в тишине, пью воду и дышу. Иногда могу включить музыку по желанию. Или выпить еще чаю. Собственно, это уже детали.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Новая Надежда. Секретная система омоложения, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
