На нашем сайте вы можете читать онлайн «20 лет в табачной шкуре. Альтернативный взгляд на проблему курения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
20 лет в табачной шкуре. Альтернативный взгляд на проблему курения

Автор
Дата выхода
30 марта 2022
Краткое содержание книги 20 лет в табачной шкуре. Альтернативный взгляд на проблему курения, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 20 лет в табачной шкуре. Альтернативный взгляд на проблему курения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анастасия Рубцова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Имея в багаже двадцатилетний стаж курения, автор делится своим опытом избавления от самой частой в наше время вредной привычки. Данная книга легко и просто поможет разобраться в мотивах курения, понять психологические аспекты, толкающие к очередной сигарете, и приступить к выполнению простых шагов для избавления от этого пристрастия. Для всех тех, кто хочет вновь стать хозяином своего тела и мыслей.
20 лет в табачной шкуре. Альтернативный взгляд на проблему курения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 20 лет в табачной шкуре. Альтернативный взгляд на проблему курения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Находится в природе и накапливается табаком, вследствие чего наносит значительный вред здоровью курильщика.
Кадмий – воздействует на печень, почки, центральную нервную систему, нарушает фосфорно-кальциевый обмен. Сильный канцероген. В очень небольших количествах кадмий присутствует в организме любого человека. Он попадает туда с табачным дымом (табак хорошо накапливает кадмий).
Бутан – повышает чувствительность миокарда к адреналину и норадреналину, провоцирует развитие аритмии. Появляется учащенное сердцебиение, ощущение «толчков» в грудной клетке.
Ядовит, вдыхание бутана вызывает дисфункцию легочно-дыхательного аппарата.
Пропиленгликоль – добавляют в сигареты, чтобы табак не высыхал. На самом деле, он ускоряет доставку никотина в мозг.
Скипидар – используется для ароматизации сигарет с ментолом. Это масло также используется для разбавления краски и снятия лака с дерева.
Никотин – длительное употребление в виде сигарет может вызвать такие заболевания и дисфункции, как гипергликемия, артериальная гипертония, атеросклероз, тахикардия, аритмия, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и инфаркт миокарда.
Фаза табачного дыма, содержащая твердые частицы, включает в основном никотин, воду и смолу – табачный деготь. В состав смолы входят углеводороды, вызывающие рак, в том числе нитрозамины, ароматические амины, изопреноид, пирен, бенз (а) пирен, хризен, антрацен, флуорантен и др.
Кроме того, смола содержит простые и сложные фенолы, крезолы, нафтолы и др.
Так можно продолжать еще долго, но вряд ли вам этого хочется. Думаю, достаточно, чтобы понять, что в сигаретах нет ничего, что было бы полезно или хотя бы безопасно нашему организму.
Особенности изготовления
Для меня самым мерзким и шокирующим фактом стало применение коровьей мочевины в производстве сигарет.
Условно говоря, на то, что вы курите, пописала корова. Не очень приятно, правда?
После этого можно отнести всех курильщиков к сообществу урина-потребляющих!
Для меня это было унизительным открытием. Только вдумайтесь: вы отдаете свои деньги за продукт, который пропитали в ядовитых веществах и моче.





