Секреты правильного питания в праздник

Это иллюзия! Вероятность умереть у посетителей ресторанов на 50 % выше, чем если бы вы питались дома!

Почему?

Вспомните, какая основная задача повара? Приготовить красивое, ароматное, вкусное блюдо! И в заочной борьбе за клиента в каждом ресторане с этой задачей отлично справляются!

В чем состоит проблема? Только в вашем уровне знаний по правильному прохождению связанных с едой опасностей! И ничего личного.

Что будет, если вы молодой человек и не знали, что делать за 2 недели до посещения ресторана? Риск инфаркта увеличивается! Примерно в 100 раз вероятность умереть от инфаркта увеличивается в диапазоне от 20-ти до 50-ти лет.

Вам сейчас сколько лет?

Понимаете значимость этой книги для вас?

А если вы уже в более зрелом возрасте 50+?

Тогда необходимо учитывать некоторые факторы и за более продолжительное время до пиршества. И точно знать, какие блюда вам сегодня лучше для здоровья!

Отличный вид, аромат и вкус пищи через органы чувств усиливают выделение пищеварительных соков.

Иными словами, зрение, обоняние и осязание помогают вашему Гипоталамусу правильно провести анализ. И помочь вам лучше переварить пищу. Однако в такой же степени при переедании повышается кардиологический риск!

Иными словами, от диетической пищи медленно умирает только желание наслаждаться такой пищей. Однако от вкусной и ароматной пищи можно реально быстро умереть.

100 лет назад врачи называли инфаркт миокарда «ресторанная болезнь»!

Почему?

Просто ваше искушение принять обилие напитков и блюд часто создает непреодолимый стресс для сердца и сосудов.

Что будет, пока здоровья хватает?

Полезный совет доктора. Будет тренирующий эустресс.

Иными словами, вы считаете, что опасность не существует. И продолжаете питаться, как привыкли. А организм, увы, не молодеет.

Что будет, если вы, по незнанию, переступите опасную грань? И с аппетитом получится съесть либо выпить чуть больше дозволенного здоровьем.

Полезный совет доктора. Тогда может быть разрушительный дистресс! Предупредить который можно лишь правильно освободив желудок!

Римские патриции это давно понимали. И во время застолья ресторанным способом периодически освобождали желудок от избытков принятых напитков и пищи! И таким оригинальным способом продлевали себе жизнь! А также продолжали получать удовольствие от новых блюд и напитков.