Искусство современных свиданий

Мы должны делать эту работу – будь мы одиноки или в отношениях – прорабатывать наши собственные проблемы, если мы когда-либо хотим получить здоровый сексуальный опыт или истинную близость в отношениях.

Мы стремимся исцелить или исцелиться.

Перестаньте искать свои половинки и чувство завершенности в другом человеке. Никто вас не дополнит. Вы всегда были целостными и завершенными. Здоровые отношения, безусловно, могут улучшить нашу жизнь, но не они делают нас целостными. Если мы ищем в них исцеления, то мы забыли, что исцеление – это наша работа.

Мы должны исцелять себя, а не искать кого-то другого, кто заставит нас захотеть быть лучше. Мы должны хотеть быть лучше для себя.

Исцелять других – это не наша работа. Существует, например, токсичное притяжение между эмпатами и нарциссами – эмпатами, желающими исцелить, и нарциссами, ожидающими исцеления. Это не здоровые отношения, потому что обе стороны не понимают, что отношения – это не врач и терапия, это значимая связь с другими людьми.

Отношения должны быть партнерскими, которые повышают ценность нашей жизни, а не истощают энергию одного человека на благо другого.

Из-за постоянных разочарований мы отказываемся от участия в поисках новых знакомств.

Иногда это становится через чур, и нам нужно делать перерывы от участия в них вообще. Но есть еще кое-что, что мы можем сделать, если культура свиданий и знакомств нас раздражает: мы можем участвовать в ней на наших собственных условиях.

Например, онлайн-знакомства. Делайте это по-своему, уделяя этому определенное время и энергию и игнорируя все сообщения, которые вам не подходят. Будьте настолько откровенны со всеми, чтобы они знали, что вы не собираетесь тратить ни секунды своего времени, если они будут проявлять себя не так, как они о себе заявляют. Создайте свои правила, и никогда не идите на компромисс с ними.

Если онлайн-знакомства вам не подходят, то попробуйте больше участвовать в социуме и делать то, что вам нравится, чтобы попытаться установить связь в реальной жизни.

Попробуйте оставаться открытыми для возможностей.

Мы позволяем другим людям устанавливать правила – это еще один блок на пути нашей близости с другими.

Я не хочу обесценивать религиозные или индивидуальные системы убеждений, но я скажу, что мы не должны позволять другим людям заставлять нас чувствовать вину или стыд вокруг здоровых сексуальных контактов.