На нашем сайте вы можете читать онлайн «Беседы с учениками. Группа сознания. 21.03–21.11.2019». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Йога. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Беседы с учениками. Группа сознания. 21.03–21.11.2019
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
01 декабря 2021
Краткое содержание книги Беседы с учениками. Группа сознания. 21.03–21.11.2019, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Беседы с учениками. Группа сознания. 21.03–21.11.2019. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Георгий Л. Богословский) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В этой книге собрана серия бесед Богословского Г.Л. с учениками об основах медитации. Георгий Леонидович вместе с учениками обсуждает принципы формирования реальности, которую мы создаем сами. Подробно разбирается, что такое ум, сущность ума. Что ум – это некая способность, с помощью которой мы создаем все в своей жизни. Эти беседы проходили в Москве в 2019 году.
Беседы с учениками. Группа сознания. 21.03–21.11.2019 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Беседы с учениками. Группа сознания. 21.03–21.11.2019 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Учитель: И плечи поднимаются… или ещё что-то происходит. Надо за этим смотреть, конечно. Лицо должно быть расслаблено, всё должно быть спокойно. Спокойная и неподвижная позиция.
Ученик: Ну, тогда ум этим и занимается. Он, типа, раз пробежал: «Ох! У тебя тут неправильно, давай расслабим». Потом опять: «Ох! У тебя вот тут неправильно».
Учитель: Вы должны использовать ум так, как вам надо. Использовать внятно – так, как вам нужно.
А то получается, как в анекдоте.
«Штирлиц взял записку Мюллера. Он кричал и отбивался».
Так и у нас. Да?
Ну, давайте ещё сядем в неподвижную позицию. Попробуем сидеть неподвижно некоторое время. И поиграем с мыслью. Вызовем её и отпустим её. Вызовем её и…
Ученик: А отпустить – не убрать? А отпустить – это разные вещи?
Учитель: Да, отпустить. Отпустили, пусть она ушла. И всё, её нет.
Ученик: А если она обратно возвращается?
Учитель: Ну, а как она обратно возвращается? Вы её отпустили.
Отпустили, и всё. Давайте.
Медитация.
Учитель: Достаточно.
И заниматься систематически по пять минут, но в постоянное время. Утром, в течение дня, вечером. Систематически. Это не так много отнимет времени. По пять минут. Четыре раза— это двадцать минут. Всего четыре раза. Всего двадцать минут. Всё. Чего там. Поэтому в течение дня эти двадцать минут – они незаметны.
Ученик: Ещё как заметны.
Учитель: Это они стали заметны, поскольку вы стали обращать внимание на это.
Поэтому нам важно собраться, добиться неподвижности и систематически работать. Работать систематически. Больше ничего не надо. Всего-навсего.
Ученик: А что мы сейчас делаем? Так же оставляем всё? Медитации на дыхание и на благодарность?
Учитель: А вы что-то добились? Вы что-то сумели сделать?
Ученик: Ну, нет, но есть какие-то изменения.
Учитель: Ну, какие? Я всё пока просто объясняю, что, зачем, почему, как.
Ученик: А работаем в течение дня? А возможно по пять минут с перерывом 20 минут четыре раза подряд сделать? Все сделать в течение часа?
Учитель: Что в течение часа сделать?
Ученик: Четыре раза. В течение часа через пятнадцать минут.
Учитель: Я и говорю – наш ум на хитрости повадлив. Он нас и так хочет обвести и эдак. А попробуйте сделать с большим перерывом.
Ученик: Понятно.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Беседы с учениками. Группа сознания. 21.03–21.11.2019, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Георгий Л. Богословский! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
