Главная » Медицина » Сарматы для женщин – мой самоэксперимент (сразу полная версия бесплатно доступна) Heike Bonin читать онлайн полностью / Библиотека

Сарматы для женщин – мой самоэксперимент

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сарматы для женщин – мой самоэксперимент». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Автор

Heike Bonin

Жанр

Медицина

Дата выхода

20 октября 2021

Краткое содержание книги Сарматы для женщин – мой самоэксперимент, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сарматы для женщин – мой самоэксперимент. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Heike Bonin) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Наступление менопаузы, то есть падение уровня гормонов и напряжение между работой и семьей, имело сильное влияние на мое здоровье, как физически, так и психически. Я набрала вес (я весила на 25 кг больше), а тревожные состояния, головокружения и рвота были моими компаньонами в поединках каждые 2 недели и заставили меня спать в течение нескольких дней.

Сарматы для женщин – мой самоэксперимент читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сарматы для женщин – мой самоэксперимент без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Сарматы для женщин – мой самоэксперимент

Heike Bonin

Наступление менопаузы, то есть падение уровня гормонов и напряжение между работой и семьей, имело сильное влияние на мое здоровье, как физически, так и психически. Я набрала вес (я весила на 25 кг больше), а тревожные состояния, головокружения и рвота были моими компаньонами в поединках каждые 2 недели и заставили меня спать в течение нескольких дней.

Сарматы для женщин – мой самоэксперимент

Heike Bonin

© Heike Bonin, 2021

ISBN 978-5-0055-5036-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Остарин МК 2866 – мой дневник экспериментов на себе

Мне 47 лет, мама 9 детей и почти всегда ходила на работу.

Наступление менопаузы, то есть падение уровня гормонов и напряжение между работой и семьей, имел сильное влияние на моем здоровье, как физически, так и психически. Я набрала вес без еды больше (я весил 25 кг больше), и даже были тревожные состояния Головокружения и рвота были мои компаньоны в поединках каждые 2 недели и заставил меня спать в течение нескольких дней.

Я разработал серьезный дефицит железа, а также Хашимото (аутоиммунное заболевание щитовидной железы). Врачи дали мне лекарства для каждого симптома, но это не помогло, если они хотели меня лечить гормонами, но я отказался и стал выяснять, как я могу отключить это естественно. Я нашел то, что искал, узнал и много читал, изменил мою диету, а затем всю свою жизнь.
25 кг Я потерял в течение 9 месяцев. Я всегда любил упражнение, но между работой и семьей там было слишком мало. Я начал с легкой гимнастикой к, затем увеличивается до легкой гантелей тренировки, чтобы восстановить мои мышцы, которые сильно пострадали. Мое тело развивается, и я увеличение веса. Даже в моей юности я любил тренировки с отягощениями, восхождением веревки, подтягивание и все школы Учебный план сделал я заново открыл эту любовь и нашел время для себя и подготовки.
Сегодня мое здоровье восстанавливается, есть травяные средства правовой защиты, чтобы справиться с моей менопаузы без симптомов (сочетание Tribulus Terrestris, экдистерона, Хоторн, Resveratol) и совершенно новую жизнь. мой NEW ME. Персональный тренер, фитнес и питание коучинг, коучинг гормоном теперь мои рабочие места онлайн, так что я могу управлять своим временем лучше.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Сарматы для женщин – мой самоэксперимент, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Heike Bonin! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги