На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как пережить жару 2». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как пережить жару 2
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
08 октября 2021
Краткое содержание книги Как пережить жару 2, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как пережить жару 2. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Борис Скачко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как пережить жару на улице в городе или в офисе на работе без кондиционера? Как пережить жару пожилым людям и беременным, сердечникам и при ВСД, любителям париться в бане, сауне? Нужно учитывать ваш пол, возраст, уровень здоровья! Чтобы пережить жару и не умереть от перегревания при температуре выше +18 °C (65°F). Чтобы пережить аномальную жару вам помогут 33 водных теста. 518 полезных советов доктора помогут правильно использовать воду, питание, дыхание, движение чтобы сохранить здоровье при каждом потеплении. Книга полезна всем, особенно практикующим врачам разных специальностей. Третье издание, переработанное и дополненное.
Как пережить жару 2 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как пережить жару 2 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Иными словами? Дополнительное количество тепла образуется при выполнения тех целей и задач, которые вы перед собой поставили. И здесь вновь нужно учитывать десятки составляющих. Чтобы вы достигали поставленных целей без риска для жизни!
Какой фактор в терморегуляции часто используется?
Начинают пить больше воды!
К какой системе он относится?
Пить воду относится системе охлаждения организма. Иными словами, это одно из последних действий для предупреждения перегревания организма!
Что делать в жаркую погоду при температуре выше +24 °C (75°F)? Всем нужно предупредить перегревание организма.
Что делать в холодную погоду при температуре ниже +18 °C (64°F)? Всем нужно предупредить переохлаждение. И успеть укрепить иммунитет.
Что делать весной либо осенью? Нужно помогать своему организму правильно адаптироваться к быстрой смене погодных условий.
Иными словами, при любой перемене погодных условий важно вовремя вносить коррективы в свой образ жизни.
Вы считаете, что опасность несущественна? Так думали многие!
Однако опасные для здоровья и жизни состояния в экстремальных условиях возникают очень быстро! Часто в течение нескольких часов или минут!
Вам больше нравится осознанно управлять своим здоровьем? И спокойно планировать будущее.
Или вам больше хочется рисковать своей жизнью?
Тогда жаркая погода может нарушить ваши планы. Часто раз и навсегда.
Вам хорошо в жаркую погоду? На что указывает максимально комфортная температура воздуха?
Полезный совет доктора. На ваш уровень здоровья!
Что может повлиять на улучшение переносимости погодных условий? Ваш уровень знаний в сохранении здоровья! В этой книге многие найдут полезную для себя информацию.
Есть мнение, что в жаркую погоду нужно больше пить воды. Чтобы не умереть от перегревания организма.
Однако!
Это одна из самых вредных рекомендаций! И опасных для вашей жизни рекомендаций! Доказано десятками тысяч потерянных жизней во время жаркой погоды!
Знаете, что нужно сделать перед тем, как выпить воду в жаркую погоду?
Полезный совет доктора.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как пережить жару 2, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Борис Скачко! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
