Создание реальности в единстве души и разума

Создание реальности в единстве души и разума

Анна Чеботарёва

Как поменять Мышление во взрослом возрасте, если вас не устраивает текущее положение вещей? Тем более когда вы не осознаете, какие именно мысли влияют на вашу жизнь. В этой книге вы получите ответы на вопросы: Почему повышают коллегу, а не меня? Почему разваливается третий брак подряд? Почему приходится много работать и мало зарабатывать? Получите инструменты, которые помогут изменить ваше Мышление и приведут вас к новым вдохновляющим результатам.

Анна Чеботарёва

Создание реальности в единстве души и разума

Предисловие

Человек, с одной стороны, стремится к стабильности, с другой – хочет изменений в тех областях жизни, которые его не устраивают.

При этом он замечает, что, несмотря на сильное желание изменений, они происходят со скрипом и требуют больших усилий. Так случается потому, что жизнью каждого человека управляют определенные нейронные связи (умения, привычки, ассоциации), основной набор которых сформировался в первый год жизни. С каждым годом создание новых нейронных связей происходит медленнее. Во взрослом возрасте совсем замедляется, так как нейронные сети, необходимые для выживания и продолжения рода, уже созданы.

Чаще всего нейронные связи создаются случайным образом. Потом эти нейронные направления ведут нас в разные стороны. Большая часть работает нам на пользу, а есть что-то, что может стать преградой на пути к желаемым изменениям.

Когда человек отказывается следовать по сформированным нейронным дорожкам, мозг воспринимает это как угрозу выживанию.

Именно поэтому внедрение изменений в жизнь требует огромных усилий.

Осознанно направляя внимание на то, чего вы хотите достичь, вы создаете новые нейронные связи. Закрепление происходит благодаря постоянному повторению или сильной эмоциональной реакции.

В данной книге раскрыты ответы на вопросы:

• как избавиться от ограничивающих взглядов на жизнь, которые были сформированы случайным образом,

• как их заменить на новые и вдохновляющие.

Методика заключается в том, чтобы менять образ мыслей. Новые мысли формируют новый поток энергии. Этот поток притягивает к себе нужные события и придает иной вектор действиям. Новые события и действия определяют новые результаты в жизни.

Книга является своеобразным зеркалом, которое отражает мои собственные установки. Все, что в ней описано, я пропустила через себя и убедилась в работоспособности всего, чем делюсь. Не претендую на новизну.