На нашем сайте вы можете читать онлайн «Книга умной мамы. Воспитание со здравым смыслом + юридические лайфхаки по пособиям, выплатам, правам детей и родителей». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Родителям, Воспитание детей. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Книга умной мамы. Воспитание со здравым смыслом + юридические лайфхаки по пособиям, выплатам, правам детей и родителей
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
21 июля 2021
Краткое содержание книги Книга умной мамы. Воспитание со здравым смыслом + юридические лайфхаки по пособиям, выплатам, правам детей и родителей, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Книга умной мамы. Воспитание со здравым смыслом + юридические лайфхаки по пособиям, выплатам, правам детей и родителей. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Саакова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Жизнь меняется в одно мгновение, когда женщина узнает о беременности, в голове пролетают тысячи вопросов, на которые нужно найти правильный, здравый ответ.
Как выносить здорового ребенка? Что можно, а что нельзя? Мне теперь отменять занятия в зале? Как выбрать врача? А как сказать о предстоящем декрете на работе? Какие права есть у меня в роддоме?
Думаете, рождением ребенка вопросов станет меньше? Ничуть! С каждым днем прибавляются новые вопросы и встают новые задачи.
Как найти баланс между материнством и самореализацией? Как улучшить отношения с мужем? Нужно ли кого-то просить помочь или все делать самой?
Автор нашла ответы на тысячи вопросов, волнующих каждую настоящую и будущую маму. И все они здесь. В этой книге. С ней ваша беременность и материнство станут спокойными, уверенными и гармоничными.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга умной мамы. Воспитание со здравым смыслом + юридические лайфхаки по пособиям, выплатам, правам детей и родителей читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Книга умной мамы. Воспитание со здравым смыслом + юридические лайфхаки по пособиям, выплатам, правам детей и родителей без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Тысячи вопросов всплывали у меня в голове один за другим.
Что нужно знать о беременности? Что можно есть, а что нельзя? Надо мне теперь отменять занятия в тренажерном зале или нет?
Что будет с моим телом? Как выносить здорового ребенка? И куда идти вставать на учет?
Что делать после рождения детей? Какие права у меня в роддоме?
Какие показания бывают к кесареву сечению?
А-а-а!..
Нужно было искать информацию.
Нужно было ее впитывать, проверять и упорядочивать в своей голове. Что я и делала.
И вот родились мои первые дети – двойняшки. Думаете, после этого у меня стало меньше вопросов?
О нет, не стало.
Я помню первую ночь после родов. И следующую тоже помню. От стресса, неизвестности и многозадачности я не могла спать.
И с каждым днем в первый год жизни детей вопросов и новых задач становилось только больше.
Как найти баланс между материнством и самореализацией? Как улучшить отношения с мужем? Нужно ли кого-то просить помочь или все делать самой?
Я нашла ответы на тысячи вопросов, волнующих каждую настоящую и будущую маму.
Моя беременность, мои роды во второй раз и первый год жизни третьего малыша были кардинально другими. Знания и опыт изменили абсолютно все.
?Моя задача – передать эти знания и помочь сделать вашу беременность и материнство спокойными, уверенными и гармоничными.
Глава 1
Беременность
Подготовка к беременности
Самое основное при планировании беременности – быть уверенной в своем физическом состоянии и здоровье.
Какие шаги нужно предпринять, чтобы убедиться, что вы полностью готовы к беременности?
Прежде всего, необходимо посетить гинеколога и пройти полный осмотр. Врач назначит обследование и даст направление на необходимые анализы. В случае если у вас имеются хронические заболевания, посетить профильных специалистов. Обязательна консультация терапевта и стоматолога. Возможно, будет нужна и консультация генетика.
Следующая рекомендация по подготовке к беременности – исключение всех вредных привычек за три месяца до предполагаемого зачатия. В идеале со стороны обоих будущих родителей малыша.
Если есть лишний вес, то по возможности для легкого течения беременности лучше от него избавиться. Правильное питание послужит хорошей базой для подготовки к беременности, поможет сохранить вес в норме и легко восстановиться после родов.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Книга умной мамы. Воспитание со здравым смыслом + юридические лайфхаки по пособиям, выплатам, правам детей и родителей, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
