На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ленивое долголетие». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ленивое долголетие
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Жанр
Дата выхода
18 июня 2021
Краткое содержание книги Ленивое долголетие, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ленивое долголетие. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Валентин Васильевич Соловьев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга о здоровье. Я расскажу, как можно вылечить себя и поддержать свое физическое тело в хорошей форме не прибегая к аптечным лекарствам. Книга о наблюдениях в течении жизни. Свою книгу я хочу посвятить прежде всего молодому поколению, жизнь которого в современном мире протекает в сумасшедшем ритме.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Ленивое долголетие читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ленивое долголетие без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ленивое долголетие
Валентин Васильевич Соловьев
Эта книга о здоровье. Я расскажу, как можно вылечить себя и поддержать свое физическое тело в хорошей форме не прибегая к аптечным лекарствам. Книга о наблюдениях в течении жизни. Свою книгу я хочу посвятить прежде всего молодому поколению, жизнь которого в современном мире протекает в сумасшедшем ритме.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Валентин Соловьев
Ленивое долголетие
* * *
Дед с бабкой попали одновременно в рай. Идут, травка зеленая, птички поют. Солнышко яркое, веселое. Вдруг дед хрясь бабке по затылку. «Дедуля! За что?» Дед: «Если бы не твоя диетическая кашка, мы бы 20 лет уже здесь жили».
Этим старым анекдотом я начал книгу для тех, кому сложно заставить себя следить за здоровьем, выполнять физические упражнения, есть «диетическую кашку», но кто все-таки намерен жить долго и быть здоровым.
Не подумайте, нет, я, конечно, не опровергаю современную медицину с ее лекарствами и операционными столами. Иногда это помогает. Но иногда проще посмотреть вокруг себя: и вот уже вы зажевали какой-то листочек с подоконника в квартире у бабушки или срезали, а потом заварили расточек с дерева – и вы опять здоровы.
У меня была бабушка, которая на моих глазах в восемьдесят лет вдевала нитку в иголку без очков. Так вот, эта бабулька, если ей становилось плохо, шла к комоду и пила таблетку. Я когда увидел, что это за таблетка, хохотал от всей души. Таблетки назывались «мятные». Я много почерпнул для себя, наблюдая за ней и слушая ее рассказы.
Но за основу для своего здоровья я все-таки взял книгу академика А. А. Микулина «Активное долголетие». Александр Микулин – Герой Соцтруда, лауреат четырех Государственных премий, кавалер многих орденов. Создатель авиационных двигателей, он и к своему здоровью, когда ему стало совсем плохо, отнесся как к своей работе. Я здесь буду часто приводить выдержки и мысли из его книги.
И вот одна из них.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ленивое долголетие, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
