Практика Повседневности. Мельница Осознания

Нельзя поймать Бога в сети восприятия. Но можно просто быть! Можно стать сопричастным бытию. Это и есть опыт Пробуждения. Опыт реальности. Состояние «здесь и сейчас».

ТРЕНИНГ №2. «Пространство»

Оптимальное время выполнения – ночь.

Базовая установка для рационального ума: на фоне отключения рационального ума во время засыпания проникнуть в Пространство внутреннего мира.

Это практическое занятие направлено на осознание процесса засыпания. И понятно, что проводить его нужно лежа в постели, готовым ко сну.

Мы попробуем отделить сознание от Эго, посмотреть на себя со стороны. Ум скажет вам, что это невозможно. Пусть так. Просто попробуйте.

Каждый вечер, засыпая, вы соглашаетесь с тем, что ваша эгоцентрическая личность – это иллюзия. Подсознание требует этого от вас, и вам приходиться с этим согласиться, иначе вы не сможете уснуть и будете мучиться бессонницей. Но как только вы сдаетесь и соглашаетесь выключить операционную программу «Эго», то моментально засыпаете.

Засыпая, мы каждый раз стремимся в одно и то же «место», которое находится в подсознании.

Я называю это место Пространством, хотя чаще его называют внутренним миром. Нам нужно вспомнить пароль, чтобы нас впустили туда. Этот пароль звучит примерно так: «Я – ничто и никто!»

На подсознательном уровне мы автоматически настраиваемся на такие мысли. И нам приходиться оставить всё, что мы накопили за день. Мы входим в страну сновидений нагими, такими, как нас мама родила. Поэтому сон называют маленькой смертью.

Сон действительно является тренировкой перед смертью окончательной.

Когда мы будем умирать по-настоящему, нам придется в последний раз пройти через те же ворота, которыми мы проходили каждый вечер в течение жизни. Именно об этих воротах Христос сказал: «Легче верблюду пройти сквозь игольное ушко, чем богачу войти в царствие небесное» (Мф. 19:24.).

Давайте попробуем пройти этим путем осознанно.

Настроиться на осознанное состояние сознания сложно, а теряется эта настройка мгновенно.

Но не бывает безвыходных ситуаций. Если у нас нет осознанности и взять ее негде, то будем работать с отсутствием осознанности! Если нет силы, будем использовать усталость. Если нет света, будем использовать тьму. Тем более что полной тьмы в нашей жизни не бывает.

Мы живем в сумерках. Вот как раз наблюдая за различными оттенками теней, мы и сможем составить представление о нашем внутреннем солнце!

Понаблюдайте за своим сознанием. Отметьте свой эмоциональный фон.