Главная » Психология, мотивация » Цветовые метафорические карты. САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ (сразу полная версия бесплатно доступна) Елена Михайловна Плюснина читать онлайн полностью / Библиотека

Цветовые метафорические карты. САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Цветовые метафорические карты. САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

0 чтений

Автор

Елена Михайловна Плюснина

Жанр

Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология

Дата выхода

06 мая 2021

Читать книгу

Краткое содержание книги Цветовые метафорические карты. САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Цветовые метафорические карты. САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Михайловна Плюснина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Любому человеку хочется ответить себе на вопросы, которые возникают в житейских ситуациях, когда появляются какие-либо сомнения, когда не знаешь, как поступить в ситуации выбора… И вот в таких случаях можно иметь такой простой инструмент, как цветовые метафорические карты, предназначенные для электронного пользования.

Цветовые метафорические карты. САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Цветовые метафорические карты. САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Метафорические ассоциативные карты – это специальный инструментарий и считается, что нельзя взять какие-нибудь открытки и использовать их, как метафорические карты, хотя некоторые пробуют так делать. Это специально нарисованные ситуации, которые вызывают какие-либо ассоциации. Тогда зачем мне психологи предложили использовать свои рисунки в качестве МАК?

МАК – это интуитивно-логический способ консультирования, когда мы сами придумываем вопрос, а ответ находим в картах.

Очень часто приходится работать не только с конкретными событиями в жизни человека, а с его состояниями и именно цвет лучше всего подскажет это состояние, даст почувствовать его.

Как возникли эти карты? Это получилось случайно. Мне захотелось описать свои эмоции, которые я испытывала, когда рисовала эти картинки. И при этом я заметила, что в большей степени влияет выбор цвета, то есть не столько сюжет, сколько цвет играет главную роль.

Я поняла, что можно не только через ассоциации решать какие-то проблемы, но и работа с выбором цветовых сочетаний может помочь разобраться в своих состояниях и справиться с негативными, например, преодолеть повышенную тревожность. Поработав с синим цветом, я стала чувствовать себя намного спокойнее.

Цель использования цветовых метафорических карт – через выбор неосознанно понравившегося цвета – в первую очередь можно поддерживать в себе положительные эмоции.

Совершенно не обязательно осознавать, почему тебя тянет на розовый цвет или на синий, просто через выбор этих цветов что-то прорабатывается внутри. Это один вариант полезности этих рисунков, а другой вариант – точно так же можно вызвать в себе ассоциации на эти цвета или цветы и самому себе ответить на поставленные вопросы.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=65058891) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Мнения

Еще нет комментариев о книге Цветовые метафорические карты. САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Елена Михайловна Плюснина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.