На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я говорю». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Учебная и научная литература, Учебно-методические пособия. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я говорю
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
05 апреля 2021
Краткое содержание книги Я говорю, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я говорю. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Сергеевна Викулова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Современный мир диктует свои требования и правила. Чтобы быть понятым и услышанным, необходимо владеть определёнными навыками ораторского мастерства и публичных выступлений. Методика написана для того, чтобы читатель научился слышать и видеть себя со стороны, воспринимать тембр своего голоса, владеть безупречной дикцией и разнообразной интонацией, логически выстраивать повествование, а также уверенно чувствовать себя в любой жизненной обстановке.
Я говорю читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я говорю без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
«Котлета»
Постепенно медленно высовывайте язык изо рта, аккуратно прикусывая его зубами. Постарайтесь максимально показать длину языка. Повторите 5 раз. Сброс.
Десятое упражнение. «Воронка»
Высуньте язык. Проделайте в среднем темпе 10 круговых движений по часовой стрелке и 10 – против часовой. Сброс.
Одиннадцатое упражнение. «Потолок»
Языком прикоснитесь к верхнему нёбу и удерживайте его в таком положении в течение минуты. Постарайтесь задействовать как можно больше площади языка. Сброс.
Двенадцатое упражнение.
Напрягите кончик языка и на нёбе напишите алфавит русского языка. После упражнения обязательно сделайте сброс.
Тринадцатое упражнение. «Укол»
Высовывайте напряжённый язык изо рта на всю длину. Представьте, что Вы прокалываете иголкой воздушный шарик. Движения должны быть чёткими и быстрыми. Сброс.
Четырнадцатое упражнение. «Чашечка»
Кончиком языка прикоснитесь к верхней губе. Опустите немного язык, сохраняя форму чашечки. Проделайте упражнение 10 раз.
Пятнадцатое упражнение. «Регулировщик»
Высуньте язык и проделайте уверенные движения вверх – вниз – влево – вправо 10 раз. Сброс.
Упражнения для нижней челюсти
Первое упражнение. «Расслабление»
Расслабьте нижнюю челюсть и максимально опустите вниз. Пусть она побудет некоторое время в таком положении. Пальцами нащупайте место скрепления челюстей и проследите положение кости. Зафиксируйте свободное состояние мышц. Сделайте сброс.
Второе упражнение. «Ворона»
Поднесите руку под подбородок на расстоянии трёх-четырёх сантиметров ладонью вниз. Медленно опустите нижнюю челюсть к руке со звуком «а». Проделайте упражнение 10 раз. Не забудьте сделать сброс.
Третье упражнение. «Щелкунчик»
Поднесите руку к подбородку ладонью вниз. В быстром темпе касайтесь нижней челюстью руки. Сопровождайте движения звуком «а».
Четвёртое упражнение. «Протяжные слоги»
Кончиками пальцев возьмите подбородок. В медленном темпе опускайте максимально нижнюю челюсть со слогами «ма», «ша», «га», «ва», «да», «за», «ра», «ла», «ба», «ка», «фа», «па», «та», «са», «жа», «на», «ха».
Пятое упражнение. «Полукруг»
Положите голову на левое плечо. Сделайте полукруг, перекатывая голову к правому с произнесением слога «ма». После небольшой остановки повторите движение в обратном направлении.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я говорю, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
