Медитации

Вспыхнув таким образом созданная защита, может быть использована вторично. Обновить её будет намного легче, ведь энергию огня и свою собственную, ставя защиту нужно будет тратить гораздо меньше. Подсознание поможет тебе во всём.

Техника огня позволяет очистить тонкое тело от негативных энергий, устранить энергетические блоки, что способствует беспрепятственной циркуляции энергии.

Не встречая преград на своем пути энергия наполнит все клетки и органы жизненной силой, в результате чего улучшится самочувствие, восстановится здоровье.

При хорошем воображении допускается выполнение упражнения без разведения костра или зажигания свечи, путем визуализации последних или возобновления в памяти прошлых практик и набора энергии.

Медитация. Что и как?

Недавно узнала о новой практике – медитация на ходу. Не могу отозваться положительно. Если вы живёте в глуши, то да… наверное. Идёшь ты от одного поля к другому и медитируй, сколько влезет. А если ты идёшь вдоль оживлённой трассы, навстречу не вполне адекватные товарищи, сзади след в след шествует человек без определённого пола и места жительства… Нет, я категорически против…

Допустим, вы сели помедитировать, просто сидите и вдруг перед вашими глазами всплывает тема.

Опять-таки это может быть давно мучающая вас проблема или вопрос или любая другая тема, не относящаяся напрямую к вашей жизни.

Например, многие темы которые я затрагивала в своих книгах, явились реакцией на вопросы, поставленные самой себе. Проходило некоторое время и я неожиданно получал ответы, такое бывает часто.

Медитация при сосредоточении на определённой теме, скорее всего не получится. Через некоторое время вы сами собой расслабляетесь переходя из концентрации в медитацию и как правило, именно в этот момент приходит ответ.

Когда идёт информация связанная с расшифровкой данной темы, важно не комментировать её про себя, оставаться пустым – просто сидите и смотрите, ожидая результата. Как только вы начнёте её осмысливать контакт прервётся.

Это всё равно что если бы вы занимаясь любовью с кем-то, вдруг начали обдумывать что и как происходит и правильно ли делается. Когда ум работает контакт с Истиной теряется, потому что вы застреваете в своих мыслях.

И помните одно правило, при медитации очень важно стабильное дыхание.

Каждый день требует определённых практик. Соблюдать их неукоснительно невозможно, но придерживаться стоит.

Для вас мини медитации на каждый день.